Fit Fagyi egyenesen az ablakodon át repülne a fagyasztódba?!

mezo_monika_tv2_mokkaEmlékszel? Még nincs is egy hónapja, hogy debütált a Fit fagyi a Peak-Éjen! Bizony, az ország első, fehérjeporból készült cukormentes fagyiját hoztuk el neked. Azóta már tovább haladtunk a fejlesztésben, és az a megtiszteltetés ért, hogy a legtöbb médiában szerepelhettem, sőt a TV2 Mokka című műsorában is. Mi történt? Drónokkal történő kiszállítást tesztelünk!

Egy kattintás ide a folytatáshoz….

15 dolog, amit minden súlyzós edzést végző lány utál hallani!

nok_sulyzos_edzesEgy vicces, szórakoztatásra szánt cikk azokról a gyakran előforduló kérdésekről, amelyet utálnak hallani az edzőteremben gyakran megforduló lányok. Valószínűleg neked is volt már szerencsét hasonló idegesítő kérdésekkel, amire idegességedben nem tudtál mit reagálni. Olvasd el a frappáns válaszokat.

 

Egy kattintás ide a folytatáshoz….

3 rossz reggeli szokás, ami tönkreteheti a napodat!

reggeli_rossz_szokasokAzt ugyan nem tudod kontrollálni, hogy jobb vagy bal lábbal kelj ki az ágyból, de hogy mi történjen veled, miután már felkeltél, annál inkább. Nagyon sok dolog történhet, ami rossz hatással lehet a napod indulására, például egy jó kis dugó munkába menet vagy mikor leszakad az ég, akkor jössz rá, hogy otthon felejtetted az esernyődet. Az ilyen dolgokra sajnos nincs ráhatásunk, de van pár „trükk”, amikre ha figyelsz, jobbá teheted a reggeleidet!

Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Főszerepben a kelbimbó! Kelbimbós csirkemell és Acapulco saláta

kelbimbo_csirkevelIsmered, vagyis használod a kelbimbót a diétádban? A különleges ízű vidám zöld golyók nemcsak finomak, hanem egészségesek is! Két recept a diétádhoz, a főszerepben a kelbimbó!

Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Ismered a legújabb fitnesz trendeket?

antigravitacios_jogaNéhány évvel ezelőtt még a zumábért és spinningért őrült meg mindenki, aztán jött a TRX , a street workout és a crossfit.Tudod, hogy melyik fitnesz irányzat most a menő? Több fajta közül válogathatsz! Melyek ezek?

Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Hogyan lesz sikeres az alakformálásod egy túlsúlyos terhesség után?

Kiraly_hedvig_sikereEmlékszel még Hedvigre, a 3 gyerekes anyukára, aki 28 kilót hízott a terhessége alatt? Sikertörténetének második részében arról beszél Neked, hogy miként kezdett bele az életmódváltásba. A sztori első részét itt éred el!

Egy kattintás ide a folytatáshoz….

10 ok arra, hogy a gyermeked sportoljon!

gyereksportMegfigyelted már, hogy azok a gyerekek, akik rendszeresen sportolnak, könnyebben veszik az akadályokat a suliban és az élet többi területén is? Lelkiismeretes szülőként Neked is az a célod, hogy egészséges és boldog gyermeket nevelj? Nem csak 1, TÍZ okod is van a gyermeked sportolására!

Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Tippek a biztonságos futásodhoz!

futastippA kellemes nyári reggeleken vagy estéken gyakran találkozhatsz futókkal. Amennyiben te is szívesen hódolsz ennek a sportnak, nem árt néhány fontos dolgot szem előtt tartanod!

Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kakaóvaj, a trópus kincse, a csodálatos bőrödért!

kakaovajA kakaóvajjal több kozmetikai, bőrápolási termék feliratán találkozhattál. Mitől olyan különleges, és hogyan használd házi készítésű, adalékmentes szépségápolóként, hogy ragyogó bőröd legyen?

Egy kattintás ide a folytatáshoz….

23 érdekesség a fagylaltról! +1 a Fit fagyi!

fagylalt_erdekessegekA nyár a legjobb időszak a fagyizásra. Ki ne szeretné ezt a hűsítő finomságot, ami igazi felüdülést biztosít a nagy hőségben. Mi is készültünk ám, elhoztuk neked az ország első fehérjeporból készült Fit fagyiját. Még nem kóstoltad? Akkor pótold be! Addig is itt van néhány érdekesség a fagyiról.

Egy kattintás ide a folytatáshoz….

A köles jótékony hatásai a szervezetedre! Itt az ideje, hogy felvedd a bevásárlólistádra!

koles_jotekony_hatasaiA köles az egyik legősibb termesztésű gabonaféle. Kínából származik, közel 10 000 éves múltra tekint vissza. A gabonafélék közül a köles élettani hatásai kivételesek. Nagyon magas a rosttartalma és könnyen emészthető, ezért tisztító, salaktalanító hatású. A magas rosttartalma elősegíti a normál bélműködést, annak megfelelő ritmusát, segíti a teltségérzet kialakulását, így fogyókúrázóknak is gyakran javasolják. Szereted a kölest?

Egy kattintás ide a folytatáshoz….