A fitnesz világában Palatinus Tünde nevét mindenki ismeri. Nem véletlenül fordultok sokan Hozzá bizalommal segítségért. Diétás étrend egy igazi fitnesz modelltől a strandforma eléréséhez!...
Hónap: 2012 október
Olvass kedvedreMára a tudatos táplálkozás híve lettél. Ez az jelentheti, hogy az ételeidet nem sertészsírral készíted, és nem vacsorázol hagymát szalonnával. Mégsem tudsz fogyni! Miért? A szénhidrát a hibás!...
Miért adunk kreatint egy 6 éves kisfiúnak? Azért, mert beteg, és segít neki ez a táplálék kiegészítő. Szebasztián egy ritka betegségben szenved ez az izomsorvadás, és úgy döntöttünk segítünk neki. Bes...
Egész nyáron küzdöttél a diétával, a zsírégetéssel, az eredménnyel többé vagy kevésbé meg is elégedtél? Vagy nem épp sikeres nyarat zártál, és most kissé megkönnyebbülve veszed elő a bő téli ruhákat, ...
Rengeteg tévhit kering a nagyvilágban a szójáról és az abból készült termékekről. Kinek jó, kinek nem. Ha laktózérzékeny vagy, akkor használhatod a finomabb, ám tejből készült fehérjeporok helyett. A...
A nők nagy része mindig talál magán olyan területet , testrészt amivel elégedetlen. A bőr az egyik ilyen problémás rész, amin sokszor csak saját magad látod az amúgy nagyon apró hibát. Most megosztunk...
Véget ért a Peak dokumentált átalakítás programja, amiben Angi Peak girl bizonyult a végső, sikeres befutónak. A versenyfotók magukért beszélnek, Angi valóban bombaformába került, és megállta a helyét...
Csak a külsőség érdekli a fitnesz modell lányokat? Úgy néz ki! De tény, hogy sokan közülünk a verseny estéjén lemosva a barnítót és a színpadi sminket hazatérünk családjainkhoz, gyerekünkhöz, vacsorát...