Álmodd meg az Álomalakot! – Edzés és étkezés mellé kell az alvás is! Minőségi pihenés!

Egészség Nyomod a kemény edzéseket, tolod a megfelelő minőségi kaját, de az alakulásoddal nem vagy megelégedve? Akkor talán a pihenéssel és a regenerálódással lehet a baj! Az izom igaz, hogy bedurran edzés közben, amikor a súlyzóval gyötröd, de ilyenkor a vér belepumpálásától növekszik meg egy kicsit, lesz feszesebb és teltebb! az alvás, regenerálódás elengedhetetlen a fejlődés szempontjából!

Gyerekek és a fehérjeszükséglet! A fejlődő szervezetnek sokkal többre van szüksége, mint gondolnád!

Tudatos táplálkozás A gyermekek fehérjeszükséglete sokkal nagyobb, mint a felnőtteké, mert testi és szellemi fejlődésük során több fehérjét használnak fel és kevesebb nitrogént ürítenek. Fejlődő szervezet, sokkal több vitamin és fehérje kell nekik, mint gondolnád!

Ez a program Rólad szól!

Hogyan lehetsz gyönyörű,
fitnesz anyuka
a gyermekeid mellett?

Ne maradj le a lényegről!

A Peak szakemberei összeállította Neked azt a program tervet, amivel megvalósíthatod életed legszebb alakját!

Töltsd le, siess!