A HIIT edzés kapcsán számos kutatás és tanulmány bizonyította már, hogy ez az edzésmódszer jóval hatékonyabb mind a zsírégetés, testkompozíció javítás, mind pedig az állóképesség-fejlesztés terén, min...
A Maca az inkák ginzengje, természetes élénkítő és energetizáló hatással bír. Úgynevezett szuperételnek mondható, hiszen megtalálható benne szinte az összes vitamin, aminosav, enzim és még sorolhatnán...
Farsangi fánk nélkül nem múlhat el a február! Főleg, ha az egy diétás, fehérjeporból készült verzió. Készíts úgy sütit az ünnepekre, hogy annak az alakod sem látja kárát!...
A komfortzóna átlépése nélkül nem lesz sikeres az alakformálásod! Hol van a komfortzónád határa? Biztos vagy abban, hogy a maximumot hozod ki magadból az edzéseken? Sokkal több van benned, mint hinnéd...
Paleo étrendet követsz? Íme egy datolyás banános finomság! A süti különlegessége, hogy bár paleo, mégis alig tartalmaz zsírt....
Vajon a sport is tabunak számít a menstruációd ideje alatt? Azért minden jóból ne maradj ki ilyenkor sem, ez nem betegség! Íme néhány tipp, hogy könnyebben viseld!...
Hallottál már a sült pudingról? Nem? Akkor itt az ideje, hogy kipróbáld ezt a fajta diétás édességet is, mégpedig túrópuding formájában!...
Fehérjés tészta, amit nem éppen a kinézete miatt fogsz szeretni! Gluténmentes, szénhidrátszegény, ronda, viszont annál finomabb! ...
A futás télen valóban nem egészséges? Már miért ne lenne az? A téli sportok ugyanolyan hatékonyak, sőt, segítenek, hogy formában maradhass a bikini szezonra is. Amit viszont nem árt tudnod, hogy milye...
Mogyorós csokis perec, gyermekkorod kedvence egy kissé újratervezett kivitelben! Fehérjében gazdagon és egészségesen! Na, akarsz egy kis diétás édességet?...
A zabkorpa a diétázók és egészséges életmódot követők legkedveltebb szénhidrát forrása. Számos jótékony hatása van az egészségedre nézve. ...
A kesudió amellett, hogy nagyon fincsi, jó zsírokban és fehérjékben gazdag, telített zsírsavakban azonban szegény. Érdemes fogyasztanod, főétkezések közt ideális éhségcsillapító!...
Feszes combokra vágysz? Egész nap az irodában ülsz, és mire hazaindulnál, addigra a lábad felpuffad? A nap közepén már alig bírod a magassarkú cipőbe szorítani a lábad, úgy bevizesedik? Vagy épp ellen...
Az édesburgonya elsősorban a benne található béta karotin miatt igen népszerű. Számos jótékony hatása van, ráadásul a diétádba is nyugodtan beillesztheted. Diétás hasábburgonyát szeretnél? Készítsd éd...
Álomalak elérése. Miért kellene változtatnod az étrendeden, edzésterveden, ha már bebizonyosodott, hogy hatékonyan működik? Változtass, hogy változz!...
Halolaj terhesség alatt? Ugyan.... Az omega 3 zsírsavak fontosak a tested normális működése szempontjából, és kiemelten fontosak kinek? A kisbabádnak is!...
Orgazmus úgy, hogy közben senki nem ér hozzád? Van erre ilyen alkalom? Van bizony! Elélvezni sport közben is lehet, főleg kerékpározás, futás és hasizomgyakorlatok végzése alatt. Tehát, irány az edzőt...
A sikeres alakformálásod titka a tudatos táplálkozás, annak kialakítása nélkül nem fogsz eredményt elérni! Hogyan tehetsz szert erre a tudásra?...
Ez a keksz valószínűleg egyik boltban sem kapható, hiszen egy jó kis megreformált sós nasiról van szó. Ha eleged van már az édes ízekből, készíts fehérjés sütit cheddar sajttal és illatos rozmaringgal...
A diétás étrendedet már kiválasztottad, és új év után neki is kezdtél? Gratulálok, sok sikert hozzá! Ehhez fejből nyomod, hogy mikor mit és mennyit ehetsz úgy, hogy a diétád sikeres maradjon? Valószín...
Ezek a trüffel golyók igazi bio édességnek számítanak, bárkinek is kedveskedsz vele, a hatás nem fog elmaradni. Diétás bonbon, ínyenceknek!...
Az ördögnyelv mostanság az egyik legnagyobb figyelmet kapott fogyasztószer. De vajon tisztában vagy vele, hogy miből is készül, mi az alapja? A diétádba tökéletesen illő konjac liszt és szénhidrátment...
Serpenyős pizza, mindössze 4 összetevőből! Ez a fehérjés tészta tökéletes alapja bármilyen diétás pizzának, a feltétnek pedig csak a fantáziád szabhat határt!...
Tudod, hogy zsírégetéskor hova tűnnek a zsírpárnáid? Segítek, elég nagy összefüggés van az izzadás és a zsírégetés között, de azért ennél kicsit összetettebb a téma. Lássuk csak, mi történik a testedb...
Az a küldetésünk, hogy a táplálék kiegészítők fogyasztása a kultúránk részévé váljon.
Peak Performance Products S.A. évek óta a sport és fitnesz táplálkozás területén a legmagasabb minőséget képviseli. Annak érdekében, hogy a jövőben képes legyen megfelelni minőségi előírásainknak, garantálni tudjuk az ügyfelek elégedettségét, valamint a vállalat és a "Peak" márka továbbfejlesztését, a munka minden területén a legmagasabb minőségi előírásoknak kell nagy hangsúlyt fektetni.
Hungarian
English
German