Péntek Enikőről már biztosan hallottál. Ő az a kétgyermekes családanya és “fitnesz trainer”, aki a saját élethelyzetéből kiindulva kezdett tornavideókat készíteni anyukák részére, hogy otthon is könnyedén tudjanak sportolni a gyermekek felügyelete mellett.
Valódi problémákat boncolgatunk, Te is kellesz hozzá! Mi lesz a témánk?
Hogyan maradhatsz fitt és csinos kismama és hogyan tudod megőrizni szép alakod a terhesség után a fehérjeporok fogyasztásával?
Fehérjepor
A fehérje minden ésszerű diéta része!
“Fehérjepor nélkül el sem tudom képzelni a diétám. Fehérjéket és egyben aminosavakat bevihetsz a szervezetedbe hús formájában is, viszont egy idő után a füleden fog kijönni olyan mennyiséget kell megenned belőle.”
Enikő mindig tökéletes formában van, a terhesség ideje alatt és most is gyönyörű az alakja. Megfelelő étrend mellett ezt az eredményt ő sem tudta volna elérni, még edzés ellenére sem.
Mindennek az alapja a tudatos táplálkozás. Enikő kialakított magának egy életmódot, amit Te is könnyedén követni tudsz. Kíváncsi vagy rá? Ha lemaradtál volna róla nézd meg újra a videóban.
Miért Péntek Enikő az a nő, akinek a tevékenységét ajánlom Neked?
– azért mert Enikő valódi nő – két gyerek, sok munka, semmi mű dolog.
– azért mert keményen dolgozik, és emellett is ilyen szép
– azért mert Neked akar segíteni az otthoni vagy közösségben történő, hatékony tornáival
– azért mert számára sem a tökéletesség a cél, hanem a szépség
– azért mert nem tudjuk ezt megcsinálni Peak termékek nélkül, sem Enikő tornái nélkül
– azért mert mindketten édesanyák vagyunk, így nincs időnk csak magunkkal foglalkozni
Fehérjepor hangout
Mi az a Google Hangout?
1. Innen kell letöltened a gépedre a Google bővítményét:
http://www.google.com/+/
2. A Peak girl Google Plusban az IGEN vagy Talán gombra nyomj, hogy értesíthessünk emailben, mikor kezdünk:
http://bit.ly/
3. Itt a képes segítség, hol kell rányomnod a Peak girl Google Plusban az IGEN gombra:
képes segítség a Google Hangout-hoz
Anyukák és szépülni vágyó lányok/nők előre!
Kérdésed van? Segítünk! Kattints a képre, ha tovább olvasnál a témában.
Mező Mónika – Peak Hungary
Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!
A peakshop.hu oldalain található információk, szolgáltatások, cikkek nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben fordulj szakorvoshoz betegség esetén! A táplálék kiegészítők nem gyógyszerek. Az étrend-kiegészítők és a különleges táplálkozási célú élelmiszerek csak élelmiszerek, nem gyógyítanak, előznek meg betegségeket vagy helyettesítenek gyógyszereket és semmiképpen sem alkalmasak a kiegyensúlyozott változatos étrend helyett alkalmazni őket.