Csokis mogyikrémes Valentin napi süti szívek – cukor és fehérliszt nélkül!
Szeretsz kreatívkodni? Akkor ezt az isteni, csokis mogyorókrémmel töltött valentin napi sütit Neked ajánljuk! Cukor és gluténmentes!...
Hozzávaló: citrom reszelt héja
Olvass kedvedreMi így diétázunk: cukormentes aranygaluska proteines sodóval!
Cukormentes aranygaluska, proteines sodóval? Igen! Aki eddig csak évente merte bevállalni a galuskázást, most nyugodtan bevállalhatja rendszeresen!...
Diétás fanta szelet – cukor, laktóz és gluténmentes üdítő sütike!
Nyári frissítő miért ne lehetne egy könnyed TOTÁL ZSÍRSZEGÉNY és alakbarát fanta sütike? ...
Peak diós briós megmutatja, hogyan tehető egészségessé bármilyen péksüti!
Tönköly diós briós recept megtanítja, hogyan tudsz egészséges péksütit készíteni....
Karácsonyi mandulás kekszek cukor- és liszt nélkül!
Minek ide az uncsi mézeskalács, mikor itt a fűszerekben, mandulában, dióban dúskáló krémes keksz, cukor és liszt nélkül?!...
Reszelt túrós süti Peak módra
Mértéktelen zsír és liszt helyett csupa túró, zab és boldogság! Így készül a nagy kedvenced, a retro reszelt túrós Peak módra!...
Citromos túrótorta sütés nélkül – így könnyű diétázni!
Még a sütőt sem kell bekapcsolni ehhez a cukor és gluténmentes túrótorta csodához! Így könnyű diétázni, nemde?...
Bécsi túrós zabpalacsinta Peak módra!
A legnagyobb kedvence a családnak a palacsinták között! Ismered a bécsi túrós palacsintát? Ha nem, ki kell próbálnod - ráadásul ez egy egészséges változat!...
Kollagénes mákos citromtorta
Friss, üde mákos citromtorta érkezett, amely az imádott kollagénnel egy szuper egészséges kedvenc lesz! Egy szelet csak 190 kcal!...
Diétás fehérjés kölesfelfújt – ételallergiásoknak is
Tej, cukor és gluténmetes egyszerű finomság, amit az új, szintén mindenki számára nyalogatható Peak étcsokikrém koronáz meg!...
Gluténmentes gesztenyés rolád
Téli kedvenceket januárban sem hanyagoljuk, mert minden elkészíthető egészséges és diétás formában is! Mint mondjuk ez a majdnem mindenmentes gesztenye rolád? :)...
10 perces puncsos proteines sajttorta
10 perces, sütés nélküli, dekoratív pink puncsos sajttorta villámgyorsan - akár a vendégseregnek... vagy csak saját kényeztetésre!...
Citromos mákos linzer egészségesen
Nem múlhat el karácsony linzer nélkül! Nemcsak egy szuper ízkombóval rukkoltunk elő - de mindezt egészségesen, alakbarátan: zabliszttel, lenmaggal, cukormentesen!...
Fogvájókat bekészíteni: debütál a lisztmentes csupa mákos pite!
Kapkodós-rohangálós decemberre! Keveréssel, kavarással, elpakolással, mosogatással együtt alig 20 perces, mindent-bele mákos pite következik - amit simán eldobozolhatsz és magaddal vihetsz! Fogkefét m...
Mootellás boci szelet
A legújabb tarka Peak krémhez, a Mootellához mi is passzolna legjobban - ha nem egy tarka boci süti? Bizony, gyerekeknek, diétázóknak is, hiszen zsírszegény, cukor és fehér lisztmentes!...
Paleo mákos muffin
Mákod van? Akkor hajrá! Paleo módon - azaz egészséges, glutén, cukor és laktózmentesen villogó kis muffinokat készíthetsz, és alig fél óra múlva már (nyelvet megégetve:))) - de eheted!...
Szilvakrémleves mandulás túrógombóccal
A nyári hőség után hidratálódjunk igazán különleges módon! Nem, nem egy gallon roséfröccsel - hanem egy jéghideg szilvakrém levessel! Túrógombócok is érkeznek bele, mert tudjátok... fehérje nélkül szó...
Ribizlis túrós torta mámor diétázóknak is!
Naaa, az ország tortája előtt egy kis alapozás? Mondjuk egy könnyed, édesen savanykás ribizlis túrós tortamámorral? Igen!...
Micsoda csigacsoda ez a málnás piskótatorta!
Gyerekek és az egészséges életmód... nehéz ügy, mi? Pedig egy kis csiga-csellel a nagy kedvencük lesz ez a full fitt, málnás piskótatekercs torta!...
Trópusi diétás kókuszgolyók
Ha már foci, akkor miért ne együnk trendi, kerek, ráadásul nyári hangulatú, trópusi kókusz-lasztikat? Ugye? Kényeztesd vele magad... vagy a párod... vagy dobáld meg vele, hogy veled is foglalkozzon, n...
Diétás almás protein pite
Mitől lehet diétás egy almás pite? Mondjuk úgy ha annyira zsenik vagyunk, hogy liszt helyett fehérjeporral gyúrjuk be a tésztát! Nemcsak íz-ügyben, de bizony tápértékileg is a toppin leszünk!...
