Süti mint FŐÉTKEZÉS?! Avagy egy szilvás diós pite története…
Szilvaszezont miképp is lehetne megünnepelni, mint egy proteines, túrós szilvás zabsütivel? Irány a recept!...
Hozzávaló: darált zabpehely
Olvass kedvedreCukkini tócsni és fasírt sütőben sütve – Proteines bundázó porból!
Két szuper könnyű harapnivaló - proteines bundázó porból - ami a nagy melegben, hidegen jól esik!...
Szilvás túrógombócok, a döntésképtelenek diétás vacsorája!
A zabpehellyel készült szilvás túrógombócokat nyugodtan eheted diétában - és még döntened sem kell, hogy a két gombóc kedvencből melyiket válaszd! ...
Áfonyás túrós zabsüti
Szerintem az elmúlt év egyik legsikeresebb sütijének a receptjét olvashatod... pihe-puha túrós fehérjés zabsüti, áfonyamámorban úszva! Jah, és nagyon is diétás!...
Áfonyás kókuszkrémes morzsasüti
Nemcsak diétás, de rettenet finom ez az áfonyás morzsasüti... csak egy a bibi vele... mindig hamar elfogy... szóval inkább duplázd az adagot!...
Répatorta deluxe
Répatorta? Sajttorta? Nem kell dönteni! Találkozzon a húsvéti és az örök kedvenc egy receptben! ...
Epres-nedves túrós FITT pite
Nálunk nem telhet el tavasz az anya-lánya Glamour napok nélkül :) És hát oda kell az energia :) Amit most ez az epres sütike biztosít! Tele jó fehérjével és némi összetett ch-val és full kulturáltan v...
Zabpelyhes proteines túrógombóc
Kezeket fel, ki az, aki akkora túrógombóc rajongó, mint mi? Elhoztuk a zabpelyhes, proteines változatát - hogy bármikor ehessük! Citromos Slimmel mennyei!...
Mini proteines sajttorták
Mire vágyunk? Kisebb ruhaméret, kisebb súly… és tudod akkor ezt mivel tudod elérni? Kisebb és proteinesebb sajttortával! ...
Pink zebrás Csajttorta
A rózsaszín zebra-hadműveletből Te se maradj ki! A legfinomabb, legfittebb pink csajos sajttorta receptjét hoztuk el Neked!...
Villámgyors nyers Unikornisos cupcake
Villámgyors, sütés nélküli recept: unikornis cupcake, unikornis rajongóknak! Csak pár hozzávaló és pár perc az egész!...
Unikornisos áfonyás sajttorta
A sütimennyország szépséges unikornisokkal és pink csokikkal van tele? Hát nem tudom, mindenesetre ez a sajttorta biztos onnan jött! Bárkinek csinálod, telitalálat! Biztos tudni fogja, hogy szeretve v...
Epres kollagénes beauty golyók
Eszünk és szépülünk! Vidd be a napi kollagénedet egy diétás nasi formájában! Aki unja/nem szereti a kollagén ízét - vagy csak kipróbálna valami kreatívat... annak a legjobb recept következik!...
Őszi almás muffin mámor
Pihe-puha és nagyon gyors diétás almás muffinok az őszi kalandozásokhoz... vagy csak egy forró kakaóhoz, amikor nem akarsz kicsavarodni a takaróból. :)...
Zöld teás túrótorta diétásan
Az élet... no meg az étel is akkor izgalmas, ha színes! Három színű tortácska, mutatósan, és nézd csak meg a tápértékét!!! ... igen, ennyire diétásan akar a Tiéd lenni! ...
Banános MOOTELLÁVAL töltött palacsinta nemcsak gyerekeknek!
Íme egy banános töltött palacsinta gyerekeknek... és a gyereklelkű (értsd: hisztizek és duzzogok, ha nem tetszik valami) párodnak. Mindent elérhetsz náluk. Jó, talán a makulátlan mosogatást nem, de ek...
Isteni finom egészséges palacsinta gyerekeknek is!
Nincs olyan gyerek, aki ne szeretné a palacsintát :) És nincs olyan anyuka, aki szíve szerint nem a legegészségesebb dolgokkal tömné a csemetét! Most a két álom találkozik! Egészséges palacsinta, gyer...
Cukkinis proteines gofri
Aki igazán diétás gofrit akar, az ne menjen egy lépést se innen! Pihe-puha proteines reggeli landolt ma a Peak-konyhában!...
A legdiétásabb krémtúrós morzsasüti
Diétás túrós sütit manapság mindenki tud... na de a legdiétásabbat? ...
Sütőtökös protein golyó
Itt az őszi trend! Csomagolj fitt, stílusos, proteines golyókat az uzsi-tatyóba, amibe az évszak minden finomsága bele van gyúrva...tök, dió, fahéj, és persze a proteined is!...
Oreos sajttorta
Nem épp egy mindenmentes recept, és a kalóriája is leverne egy uborkasalátát... de hát ha ünnep van, akkor ünnep van!... és hát aki ismer, az tudja, így is igyekeztem a lehető legfittebben kihozni a v...
A tökéletes túrógombóc titka
Itt az új, lelkes, proteines zabos csapat! Akik alig várják, hogy újfent bizonyítsák: ami diétás, az is finom, sőt, akár finomabb is mint az eredeti! A tökéletes diétás gombóc titok most felfedve a ci...
