Protein BUNDÁS körte, mert ősszel is tartjuk a süti-diétát!
Beköszöntött az ősz, úgyhogy jöhetnek az almás, körtés, fahéjas receptek. Ez bundás körte recept pedig az egyik kedvencem mind közül!...
Hozzávaló: édesítőszer
Olvass kedvedreFehérjés Krumplinudli – Peak krumplipüréből ezt is tudsz csinálni!
Krumplinudli... Gyerekkorom egyik nagy kedvence újratöltve, KEVESEBB SZÉNHIDRÁTTAL és TÖBB FEHÉRJÉVEL!...
Túrós brownie a fagyasztóból: jeges proteines sütit tolj nyáron!
Szaftos, csokis, édes - Ez a három ismérve ennek a túrós brownie-nak. Mindezt cukor, vaj és fehérliszt nélkül!...
Brutál finom nugátkrémes palacsinta – diétázóknak! Videós recept!
Ez az egyik legdurvább diétás palacsinta receptünk!!! Roppanós nugátkrémmel töltött palacsinta - megmutatjuk videón is!...
Tavaszváró kollagénes mangós sajttorta
Nem várhatjuk tétlenül a tavaszt! Legalábbis a konyhában már megkezdtük az előkészületeket ezzel a finom, fitt mangós sajttortával!...
Mogyoróvajas mascarpone torta
A krémes mogyoróvaj egyik legfinomabb kiteljesedése kétségtelen a mascarpone krémmel érhető el... és ha mindez egy tortában landol, akkor garantált, hogy csalódás nem fog érni!...
Egészséges jégkrém házilag
Ezt a nyári meleget viseljük hősiesen, egy szuper egészséges, 54 kalóriás gyümis jégkrémmel! Akár gyerekeknek is elkészítheted házilag!...
Paleo pite – kókuszos étcsokoládé krémmel!
Hát ennél egyszerűbb receptet szerintem össze se tudtunk volna hozni :) Fél óra, és máris maszatos arccal eheted a legcsokisabb paleo pitét!...
Paleo kókuszos szelet, ami full diétás!
Ezt a sütit bátran eheted a diétádban! Egy szelet alig 80 kalória - és mellette hipergyorsan el is készül!...
Citromos mákos sajttorta
Új házi kedvencünk lett :) Ami olyan szuper tápértékű, és annyira fehérjedús, hogy nemcsak egy kemény lábedzés után vállalható be :) Hanem akár egy "szimpla" vacsoraként is :)...
Diétás fehérjés kölesfelfújt – ételallergiásoknak is
Tej, cukor és gluténmetes egyszerű finomság, amit az új, szintén mindenki számára nyalogatható Peak étcsokikrém koronáz meg!...
Triplacsokis unikornisos fehérje muffin
Készítsd el a legtrendibb cupcake süti a világon! Unikornisos muffin, az új ruby csokis fehérjénkkel!...
Békebeli puncs szelet megújítva!
Gyerekkorunk kedvenc puncs szelete megújult, hogy felvegye a lépést a haladó korral: immár zabpehelyből és fehérjéből készült!...
Narancsos kölestorta
Ha eddig Te sem voltál a kölessel nagy puszipatás, hát most ideje változtatni! Gluténmentes, diétás, egyszerű, ámde annál különlegesebb torta recept érkezett! ...
