-+=

Sziasztok!
 Segítséget szeretnék kérni. 20 éves lány vagyok, akinek a mindene a konditermi edzés és a tudatos táplálkozás.Ezzel kapcsolatban nagy terveim és céljaim is vannak a jövőben. Nemrég pajzsmirigy alulműködést diagnosztizáltak nálam.(elég nagy szintű) Ám szerencsére az orvos azt mondta,hogy nagyjából tünetmentes vagyok. Így szerencsére súlygyarapodás sem történt, sőt az emberek inkább a vékonyak közé sorolnak. Ennek ellenére változtatnom kéne valamit a diétámon? Olvastam például olyat,hogy a szójatermékek nem igazán tesznek jót a pajzsmirigy működésnek.
Valamint azt szeretném még kérdezni,hogy ha mégis észreveszem majd , hogy az anyagcserém a betegség miatt lassulni kezd, akkor ha közben elkezdem tudatosan csökkenteni a napi tápanyagbevitelem akkor nem feltétlenül kell félnem a hízástól igaz?
Eléggé aggódom..
Előre is köszönöm a választ!:)
 
Puszi
Fanni

Mező Mónika
Mező Mónika
Tanácsadónk

Jó reggelt Fanni!

Köszönjük a bizalmad. Fanni az a kérdésem, hogy ha nincs tüneted, akkor számít-e valamit az, hogy hogyan diétázol?
MOST jó, és vékony is vagy. Nem kell aggódnod, és PONT az aggodalom miatt lesz ebből probléma. Ez STRESSZ – ez okozhatja a pajzsmirigy problémáidat.

Ha diétázol, sportolsz, akkor szinte 100% hogy a pajzsmirigyed helyreáll. (nem tudhatom persze, hogy mi a pontos diagnózisod – de az orvosod sem tudja :). Ami fontos lenne Neked, ha ennyire aggódsz, hogy meditálj. Meg kell nyugodnod, és a szervezeted meggyógyítja önmagát.

50% OFF (minden 2.) + AJÁNDÉK diétás Dió v. Mákkrém is a Tiéd - cukimentes ROLÓVAL!

Olvastam például olyat,hogy a szójatermékek nem igazán tesznek jót a pajzsmirigy működésnek. Igen én is ezt olvastam az újabb kutatásokban. 

A diétás alapokat feltételezem ismered, ehhez még egy kis anyag:
https://peakshop.hu/girl/pajzsmirigy-mukodes/
https://peakshop.hu/girl/pajzsmirigy-betegseg/

Meg tudsz gyógyulni Fanni, és ezért nincs semmi ami miatt aggódnod kellene. Rendben?
 
 

30 napon át minden napra jut 1 fitt recept - ami 5 perces elfoglaltságot kér CSAK Tőled!