-+=
Olvasási idő: < 1 perc

A téli napok kedvenc meleg desszertjévé válhat, ha szereted a pudingot. Érdemes kipróbálni a receptet, mert egyszerű és teljesen beleilleszthető a diétába is, alacsony CH és magas fehérje tartalma miatt.

50% OFF (minden 2.) + AJÁNDÉK diétás Dió v. Mákkrém is a Tiéd - cukimentes ROLÓVAL!

Hozzávalók 2 főre:
Elkészítés:
A pudingport keverd el 2,5 dl hideg tejjel és az édesítővel csomómentesre. Add hozzá az előtte shaker-ben 50 ml vízben felrázott Micellar Caseint és kavard össze a pudingos-tejes keverékkel.

Egy kis lábasba öntsd át és tegyél hozzá még 2 dl hideg vizet.

Folyamatos keverés mellett lassan forrald fel annyira, hogy krémes állagot érj el.
Vízzel kiöblített üveg tálkákba vagy üveg poharakba kanalazd a pudingot, majd rétegeld rá a túrót és végül díszítsd a tetejét mandarin gerezdekkel.
Még langyosan is kanalazhatod, de le is hűtheted, mindenhogyan nagyon finom!
Egészségedre! 🙂
mandarinos-kazeinpuding

Kazein puding

Mandarinos kazein puding

30 napon át minden napra jut 1 fitt recept - ami 5 perces elfoglaltságot kér CSAK Tőled!