Nőiesen izmos, szexis idomok, formás popsik, feszes combok, ingerlő vonalak látványa megszokott a fitnesz modell versenyeken, vagy a táplálék kiegészítő cégek berkeiben.
A fitnesz modellek azért használnak táplálék kiegészítőket, mert az ilyen alak létrehozásához kiugró sport teljesítmény szükséges. Gondoltál e már arra, hogy mi van mindez mögött?
Fitnesz modell alak
A legtöbb nő így szeretne kinézni, amely mindenképpen egy pozitívum a csont sovány divatmodellek alkatával szemben. 
A szakmában mindössze néhány elismert, és szakmailag hiteles edzőt találhatsz meg, akik egy ilyen versenyre fel tudnak készíteni Téged, és ennek az oka nem véletlen.
– ehhez a típusú diétához szakmai tapasztalat, és tudás szükséges
– ehhez a típusú diétához anatómiai tudás szükséges
– ehhez a típusú diétához, emberi lények lévén, a sportoló lányok pszichológiai tényezőit is figyelembe kell venni
Mindez számodra akkor is érdekes, ha nem a színpadra szeretnél feljutni, hanem csak olyan alakot szeretnél, mint egy fitnesz modell lánynak van.
A fitnesz modell alkat kialakításának alapvető követelménye a megfelelő mennyiségű és minőségi izomzat. Ez az izommennyiség általában nagyobb mennyiségű, mint amit a társadalom a klasszikus nőies megjelenéssel társít.
Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!
A fitnesz modell lányok többnyire erősek is, súlyzós edzéseket végeznek, edzőteremben, és nem futással vagy lépcsőzéssel érik el ezt a szép alakot.
A sport bizonyítottan személyiségfejlesztő hatással bír, amit a sportpszichológiai kutatások is alátámasztanak. Nyilvánvaló, hogy mindazok a jellembeli tulajdonságok, melyek más versenysport űzéséhez nélkülözhetetlenek, a fitnesz sportág számára is hasznosak és szükségesek.
Az akaraterőd, tudatosságod, célkitűzésed, és állhatatosságod nélkül nem leszel képes egy gyönyörű fitnesz modell alakot elérni.
Fitnesz modell alakhoz kell a diéta, sport és nem utolsó sorban a táplálék kiegészítő!
Ez tömören kifejezve azt jelenti, hogy:
– nem éred el a szép alakot, ha nem tartod be a diétád
– nem éred el az álomalakod, ha nem tornázol rendszeresen, és nem edzőteremben edzel, esetlegesen súlyzókkal, vagy gépeken
– A Peak girl átalakítás összes jelöltje, és a Peak girl modell lányok sem bírnak egyetlen napot sem a táplálék kiegészítőjük nélkül. Gyakorta tapasztalom, hogy a nagy mennyiségű fizikai teljesítmény leadás után, a napi edzéseik után, szükségük van az aminosavakra, és fehérjékre, különben ők sem tudják betartani a diéta korlátozásait. Nem véletlen, hogy a Peak girl átalakítás során, egy napot sem bírtak ki a jelöltek BCAA TST italpor nélkül!
A fitnesz modell alak létrehozásához három professzionális tervre van szükséged, amelyet nem találsz meg csak néhány (lehetséges hogy sehol) weboldalon sem:
1. professzionális edzésterv, mely folyamatosan változik, a tested alakulásának függvényében
2. professzionális étrend, melyet csak egy profi edző tud összeállítani, mert az interneten nem találsz ilyen étrendet
3. professzionális táplálék kiegészítők, amelyek nélkül szinte nulla az esélyed arra hogy elérd az álom alakot!
Még mindig elérhető Angi Peak girl teljes edzésterve, étrendje, és táplálék kiegészítő terve! Ő az, aki a Peak girl átalakítás során a színpadig jutott. A képre kattintva letöltheted, és használhatod Te is!
Angi teljes átalakulásáról ide kattintva olvashatsz!
PeakGirls – Mező Mónika – Palatinus Tünde
Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!
Vidd el a BOMBABIZTOS és CUKORMENTES bejgli receptet - amit a Peak CUKRÁSZA készített.
