2017-04-11 Kardiózzunk, de mégis minek? Miért kell kardióznod, ha nem akarod az állóképességedet fejleszteni?...
2016-04-13 Kapcsold állóképességedet a maximumra! Avagy hogyan tudsz három hét alatt kilenc versenyt lenyomni? Kapcsold az állóképességedet a maximumra, és állj a rajthoz három hét alatt akár kilencszer! Lindának, fitnesz modellből lett kerékpár versenyzőnek sikerült!...
2012-05-04 Kardiózol? Néhány tipp Ladó Réka fitnesz modelltől , hogy a zsírégetés, állóképesség fejlesztés sikeres legyen! Mostani cikkünkben Ladó Réka -az egykori Peak Hungary fitnesz modell versenyzője- oszt meg Veletek pár tanácsot, hogy a zsírégetés és az állóképesség fejlesztés célba érjen!...