2014-08-23 Hogyan hat a zene a sportteljesítményedre? A zene az egyik legjobb motiváció az edzéshez. Carnitint az arcodba, mp3 a füledbe és már indulhat is az edzés....
2014-03-13 Diéta mellett mennyi erősítő – súlyzós edzésekre van szükséged? Diéta mellett mennyi erősítő edzésekre van szükséged? A dokumentált fogyás résztvevői 7 hét alatt összesen 20 kiló feleslegtől szabadultak meg, így lassan elérjük az álomsúlyt is. Hogyan szabályozza a...