Az erős csontozat tested, egészséged alap pillére. Ha megfelelően gondoskodsz csontjaid épségéről, akkor egészséges, sportos életet tudsz élni hosszútávon is. ...
Címke: csontritkulás
Olvass kedvedreAz időskori torna legalább annyira fontos, mint az élet bármely szakaszában végzett sportmozgás, mégis ezt hanyagolják el a legjobban! Pedig a sportolás, a rendszeres mozgás testet-lelket boldogító, e...