2017-01-24 Egyedül vagy edzőtárssal hatásosabb az edzés? Vajon, mi a jobb? Ha az edzést is közösen csinálod a barátnőddel, vagy azt hagyjátok meg inkább csak a bevásárlásra?...
2016-10-28 7+1 érv a csoportos órák mellett Hányszor érezted már úgy, hogy egyedül nem megy az edzés? Csináld csoportban! ...
2015-08-06 Miért jobb csoportban edzeni? Csoportos edzés vagy személyi edzés? Neked melyik vált be jobban? ...
2015-07-02 Próbáld ki a fitnesz táborokat! Miért jó egy fitnesz tábor? Mert nagyobb lehetőséged van feszegetni a határaidat. Közösségben jobban megy, próbáld csak ki!...