2016-09-26 Vezess célfüzetet, hogy hamarabb megvalósítsd az álmodat! Sok terv, cél lebeg előtted, a fejedben van, amiket szeretnél elérni, meg akarsz valósítani? Akkor hát vezess célfüzetet, sokkal hamarabb el fogod érni!...
2016-01-07 Kedves edzésnaplóm! Tervezz, naplózz és biztosan eléred a célodat! Tudod, egy edzésnapló mennyi mindenben segíthet, hogy elérd a céljaidat? A diétában ugyanolyan fontos, hogy előre tervezz, naplózz, mint az élet bármely más területén!...