2017-05-09 Itt a nyár, jöhet a diéta?! Önelfogadással mindenki belátja, hogy egész évben strandalakja van. Neked is!...
2016-06-13 Ne hagyd, hogy a diéta az “utadba” álljon! Így indulj nyaralni Mit tegyél, azaz mit vigyél magaddal nyaralásra, ha te tényleg oda akarsz figyelni, vigyázni szeretnél az egész éves edzésed és diétád eredményére? Összegyűjtöttünk neked pár tippet!...
2015-07-01 Alakmegőrzés nyaralás alatt? Nem lehetetlen! Nyaralásra készülsz? Félted az alakodat a sok finom falat miatt? Ne aggódj, csak figyelj oda!...