2018-09-24 Öt diétás szendvicskrém magas fehérjetartalommal! Ha Te is unod már a csirkemellsonkát, és a vajtól kiráz a hideg... itt van 5 ötlet, amivel fehérje gazdaggá teheted a szendvicsedet!...
2015-06-02 Szardínia krém, sokoldalú segítség az étrended változatosabbá tételéhez! A szardína konzerv nem mindenki kedvence, de egy kis feldolgozással egyszerűen tudsz készíteni belőle egy finom és diétás szendvicskrémet, ami egy jolly joker lehet étrended megszínesítéséhez....