Vajon hatékonyabb az edzés zsírégetés szempontjából, ha böjtölünk, tehát éhgyomorra edzünk? ...
Címke: edzés előtt
Olvass kedvedreAhhoz, hogy az edzés hatékony legyen meg kell tenned néhány fontos lépést, fel kell készülnöd rá mind testileg, mind fejben. Lássuk!...