Piloxing egy igazán sokrétű, összetett edzésforma, többféle elemet, mozgást ötvözve. Próbáld ki!...
Címke: edzés nőknek
Olvass kedvedreNőként imádunk dilemmázni, ugye? Hát miért lenne ez másképp a fitnesz területén? Ezek a gyakori kérdések - mi pedig talán segítünk a válaszkereséssel!...
Amikor 40 év felett érzed csak igazán a rendszeres testmozgás szükségességét......
A súlyzós edzés gondolatban is nagy kihívást jelenthet kezdők számára, ezért itt van 4 tipp, hogy gyorsan otthon érezhesd magad az edzőteremben....
Beautyrobic tábor ismét „megnyitotta kapuit”! Zsírégetés, csajos, bulis hangulat és diétás csokis-mogyorókrém!...
Ha szeretnél kipróbálni valami igazán egyedi és összetett edzéstípust és persze szereted a vizet akkor mindenképpen próbáld ki a Float Fit-et!...
Beautyrobic edzésforma hangzásában hasonlít ugyan az aerobichoz, zsírégető hatásában meg is egyezik vele. Azonban jellegében teljesen más!...
A TRX egy olyan edzésforma, amivel egyszerre fejlesztheted az izmaidat, formálhatod a testedet, de ha épp sérüléssel küzdesz, akkor a rehabilitáció részeként is alkalmazhatod. Mindenképpen próbáld ki!...
Ideális edzés, kinek mi a jó!? Két választásod van, mit tehetsz! Rajtad áll, hogy elfogadod-e a segítséged!...