Néhány étel, fűszer és gyógynövény, amely segíthet az éhség elkerülésében....
Címke: éhségérzet
Olvass kedvedreÉbredtél már fel az éjszaka közepén úgy, hogy muszáj valamit enned? Akkor olvass tovább!...
Van, hogy étkezés után 10 perc múlva már újra az éhezés gyötör? Akkor próbáld ki ezt a 3 dolgot!...
Szinte folyamatosan éhesnek érzed magad, de nem tudod miért van? Lehet, hogy ezért!...
Éhségérzetedért sokszor nem is a biológiai folyamatok, sokszor a lelked állapota a felelős! Amíg nem találod meg az igazi okád, sikertelen lesz minden diétád!...
A fogyókúrában általában mindig az ételek utáni sóvárgás miatt buksz el. Mit szólnál, ha a jövőben ettől nem kellene félned? Kutatók megtalálták az agyban az éhségérzetért felelős területet, amit ezek...
A túlevés lehetséges okai bizony egyszerűbbek, mint gondolnád. Ha falánkság tör rád valószínűleg nem is vagy éhes, csak az agyad akar becsapni. Íme néhány tipp, hogyan tudod leküzdeni az állandó éhség...