Táplálkozz tudatosan, ami pontosan azt jelenti, amire gondolsz, legyél tisztában azzal, hogy étkezel! Nem vicc, a diétád sikere múlhat rajta!...
Címke: étkezés diétában
Olvass kedvedreÉtkezz tudatosan, azaz fejben is legyél ott minden egyes falat elfogyasztásánál!