A versenyek nemcsak testileg, de mentálisan is komoly hatással vannak a gyerekekre. Adhatnak és el is vehetnek. Most ezzel a cikkel abban segítünk Neked, hogy minden verseny, minden edzés pozitív élmé...
Címke: futóverseny
Olvass kedvedreEgyre gyorsabban, egyre messzebbre, egyre ügyesebben? Igen, minden futóversenyző álma ez! Megmutatunk 9 hibaforrást - amit ha elkerülsz, akkor megállíthatatlan leszel! :)...
Ahány ember, annyiféle álom. Vágó Bogi-é, hogy lefuthassa az Antarctic Ice Maratont!...
Vincze Zsófi, ízig-vérig nő, a maga érzékenységével, finomságával, és persze utolérhetetlen eredményeivel!...
Van olyan, hogy nem tudsz befolyással lenni az időre, futni viszont kell!...
A futás jó dolog. Szeretjük csinálni, szeretünk beszélni róla, de nem mindig!...
Táplálkozz így, hogy a hőségben kivédd a nagy meleg teljesítménycsökkentő hatását!...
A legelemibb mozgásformáról van szó, tehát mindenki tud futni? Nem! Csak rajtad áll meddig jutsz, illetve futsz!...
Kezdőként, hogyan válaszd ki a neked megfelelő futóversenyt?...
A Babakocsis anyukás és a baba futás után, most itt a lehetőség az apukák számára is, hogy megmutassák, ők mit tudnak. A Fuss Babakocsival Egyesület megrendezi az apukáknak szóló futást augusztus 7-én...
Lubics Szilvi hamaradik helyen végzett a 2015-ös 246 km-es Spartathlon versenyen!...
Készülsz az IronGirl versenyre? Tarts be néhány tippet és nem fog meglepetés érni!...
Indulj el egy futóversenyen, és megszállottá válsz! Miért érdemes futóversenyen indulni azon kívül, hogy most annyira trendi, és a szomszéd is ezt teszi?...
Lubics Szilvi 2 lett az Ultrabalatonon. Az idei versenyre rekordszámú nevezés érkezett, profik és amatőrök, egyéni és csapatban indulók egyaránt futottak. Jövőre akár Te is ott lehetsz!...
Lubics Szilvia a 24 órás világbajnokságon többedmagával képviselte a magyar csapatot. A nehézségek ellenére a tehetséges futónő nem adta fel, bár érezte, hogy nem lesz meg, amiért eljött....
A hosszútávfutás, mint állóképességi sport tudatos étkezést követel meg. Miért fontosan a szénhidrát és miért a fehérjék? Így étkezz, ha futni indulsz!...
A futás tőlem is távol állt világ életemben, mindaddig, amíg rá nem jöttem arra, hogy ezzel másokon segíteni tudok! Azóta részt veszek minden futóversenyen, amin csak tudok. Íme az én történetem, ami ...
Futóverseny, irány Spárta! Lubics Szilvia már kétszer utasította maga mögé a világot a hosszútávú futás egyik legnépszerűbb versenyén, a Spartathlonon. Idén sem lesz más a cél, 246 km-en az élmezőnybe...
Kempelen Zita vagyok, Spartan Race elit versenyző és fitnesz-koordinátor, TRX és Bootcamp edző. Ismerkedj meg az akadályfutás szépségeivel! Elárulom neked, hogyan tudod ötvözni a felkészülésed más spo...