Regenerálódni kellene, de gyorsan! A fejlődésed – akár izmosodás, akár erőnövelés, akár zsírégetés, vagy bármi más a célod – nem edzés közben, hanem utána történik!...
Címke: gyors regeneráció
Olvass kedvedreMilyen módokon lehet gyorsítani az izmok regenerációját? Tegyük "hűvösre" izomzatunkat....
Egészséged leginkább csak akkor válik a legfontosabbá, ha betegség, sérülés üti fel a fejét. Ne várd meg!...