gyümölcscukor Archives - Peak girlPeak girl

2017-01-24

A gyümölcsök fogyasztása vagy pont a fogyasztásuk elhagyása egy igen sokat tárgyalt téma a diétázók között. Lássuk, mi a helyzet!?...

2016-07-21

Mi a tennivalód, ha érzékeny vagy a gyümölcscukorra?

Az étel-intoleranciák közül talán a fruktózérzékenység kapja a legkevesebb figyelmet. Méltatlanul, mert sajnos a glutén és laktóz-intolerancia mellett a gyümölcscukorra való érzékenység is egyre gyako...

2016-02-22

Ugyanolyan rossz a gyümölcscukor, mint a többi cukor?

Ugyan a gyümölcscukorról is sok rémhír terjeng, hogy ugyanolyan egészségtelen, mint a rendes asztali cukor, de nem, ha a ténylegesen a gyümölcsben lévő cukorról beszélünk!...

2014-05-09

Gyümölcsös csábítás: Diéta vs. gyümölcsök

Gyümölcs diétában? A gyümölcs bár egészséges, de a benne található gyümölcscukor ugyanúgy szénhidrátnak számít, amivel számolnod kell. Ehetsz gyümölcsöt, de nem mindegy, hogy mikor mit....

Címke: gyümölcscukor

Tippek, trükkök, a Peaktől okosan - kérd el ingyen ITT!

Itt már találkozhattál velünk!