A célzottan végzett erősítő gyakorlatok növelik az izomtömeg mennyiségét, megvastagítják az izomzatot, amitől egyes esetekben optikailag még vastagabbnak tűnhet. Biztos ezt akarod?...
Címke: hasizom
Olvass kedvedreKockás hasat akarok, avagy tévhitek a helyi zsírégetésről