Cipő “pipa”, de megvan az is, hogy hosszútávfutóként mi kerüljön a tányérodra!?
A hosszútávfutás, mint állóképességi sport tudatos étkezést követel meg. Miért fontosan a szénhidrát és miért a fehérjék? Így étkezz, ha futni indulsz!...
Tippek, trükkök, a Peaktől okosan - kérd el ingyen ITT!
