2020-01-03 Mi a sikeres újévi életmódváltásod lelki háttere? Találd meg az okaidat, hogy miért jó Neked, ha tartósan változtatsz! Másképpen nem fog működni a fogyókúráddal kapcsolatos újévi fogadalmad!...
2017-01-03 Amikre valóban szükséged van a fitt élethez Ha idén azt fogadtad meg, hogy egészségesebben fogsz élni a következőekben szeretnék adni néhány gyakorlati tippet, hogy kezdő életmódváltóként mire lesz szükséged, és mire nem....