2016-01-07 Érdemes elkezdened a futást télen? Elkezdenéd a futást, de a hideg idő miatt halogatod inkább? Ne tedd, a téli futás nem egészségtelen!...
2015-11-04 Hogyan kezdj el futni? Kezdő vagy még a futás terén? Semmi baj, majd belejössz! A lényeg, hogy ha már az elején csináld jól, nem fog kellemetlenség és csalódás érni. ...