2016-12-28 Erre figyelj, ha a szabadban szeretnél edzeni a hidegben Ha a téli szépségbe öltözött táj hátterében szeretnél edzeni, jobb, ha tudod mikre érdemes figyelni a téli szabadtéri edzés során....
2014-09-25 Futás, legyen az edzésterved része még ősszel is! Irány a szabad! Futás, mint az edzésterved része? Nincs is szebb annál, amikor az őszi táj szépségei adják a motivációt egy kis kültéri sporthoz. Ha kocogást tervezel, egy kicsit megfontoltabban kell nekiindulnod, mi...