Brit tudósok megdöntötték a legtöbb diétás étrend alapját: nem anyagcsere gyorsító a "napi többször keveset" szabály! Tényleg mindegy, hogyan viszed be a tápanyagot?...
Tápanyagok kombinálása, de hogyan? Az élelmiszerek felszívódását megkönnyítheted, ha megfelelően alkalmazod a tápanyagok bevitelét. Vacsorára fogyassz salátát és lazacot, mivel maga az omega 3 zsírsav...
Te is azok közé tartozol akik állandóan tápanyag összetevőket bújják a termékeken? Fontos az egészség és a diéta szempontjából is, de minden méreg amit a feliratokon látsz!...
Itt a diéta ideje, eljött a tavasz. Egy jól felépített tavaszi diéta után úgy érezheted, hogy teljesen kicseréltek. Ha ennél többet fogysz, akkor növelni kell a tápanyagbevitelt, ha kevesebb 0,5 kg-ná...
Fogyókúra médiamentesen. A rost és mikrotápanyagokat, amelyekre a szervezetünknek szüksége van teljes egészében fedezni tudjuk a zöldség-és gyümölcsfogyasztással. Mindenféle gabona magas glikémiás ind...
Már hetek óta dolgozunk, négy Peak girl fitnesz modell jelölt lányon, akik megfelelő edzésmúlttal rendelkeznek, diétáznak, viszont a szakmai segítség híján nem tudják elérni azt a maximális TOP formáj...
Az ételeken, élelmiszereken, táplálék kiegészítőiden, az összetevők listája és a termékcímke információkkal lát el téged az adott élelmiszer, tápanyag, fűszer vagy esetleges vegyi-anyag tartalmáról, v...
Az a küldetésünk, hogy a táplálék kiegészítők fogyasztása a kultúránk részévé váljon.
