2016-02-08 Elérted a vágyott alakot, hogyan tovább diéta? A sikeres diétád után pár héttel mérlegre állva azon szurkolsz, hogy a testsúlyod ne legyen több? Íme néhány tipp, hogyan tegyél diéta után, ha el akarod kerülni a visszahízást!...
2014-04-29 A fogyókúra következő lépése: most, hogy már megszerezted hogyan tartsd meg az álomalakod? A fogyókúra következő lépése a megszerzett testsúly megtartása. Mit kell tenned, hogy ne fenyegessen a visszahízás veszélye? ...