Beköszöntőben van a tél, jogosan merülhet fel benned is a kérdés, hogy hogyan tudsz elegendő vitamint magadhoz venni ebben az időszakban!? Utána járunk. ...
Címke: vitamin
Olvass kedvedreA vitaminfogyasztás kapcsán megoszlóak a vélemények, ha neked is dilemmáid vannak, nem árt, ha tisztában vagy egy-két dologgal. Káros vagy nélkülözhetetlen?...
Immunrendszered még nagyobb tehernek van kitéve a hideg idő beköszöntével. Előzd meg a bajt és a megfázást, lásd el szervezeted megfelelő vitaminokkal....
Vitaminra szüksége van a szervezetednek, ez biztos. De nem mindegy, hogy milyen formában! A legjobb a természetes forrásokból - mint zöldség, gyümölcs, fedezet a szervezeted vitaminszükségletét, de ez...
Az orvoslátogatás nem az erősséged? Jobban szeretsz inkább öndiagnózist tartani? A betegség lehet, hogy még nem döntött le a lábadról teljesen, de nem árt, ha mégis elmész az orvoshoz. Miért? Persze a...
A sárgabarack béta karotin tartalmának köszönheti a rikító sárga színét. Emellett kiváló A-és C-vitamin forrás. A sok-sok jótékony tulajdonsága miatt mindenképp érdemes a barackot beilleszteni az étre...
Gyümölcsallergia és tünetei. Mielőtt elkezded szervezetedet feltölteni vitaminokkal a friss idény gyümölcsökkel és zöldségekkel, érdemes tudnod, hogy allergiásak vagy-e valamelyikre....
A saláta a diéta elengedhetetlen kelléke, viszont nem muszáj mindig megragadnod a jégsalátánál. Különleges ízű rukkola vagy római saláta. Válogass a vitaminban gazdag saláták közül....
Az egészség természetes forrása a zöldségek és gyümölcsök. Ha teheted otthon, kis kertedben termessz magadnak saját vitaminforrást. Az üzletben kapható zöldségek és gyümölcsök vitamin és ásványi anyag...
Küzdj az allergia ellen természetes módon! Vitamin és aminosav: a két ellenszer!...
A legfrissebb élelmiszer kutatások is egyre inkább fókuszba helyezik a növényi antioxidánsok jelentőségét, és hangsúlyozzák: ezek a források valóban védőhatással rendelkezhetnek. Mit tud még a zöldtea...
Közeleg a tavasz, a nagytakarítás, a megújulás ideje. Ez nem csak a házunk tájára, hanem a szervezetünkre is épp úgy vonatkozik. Jöhetnek a különböző léböjt és májvédő kúrák! A hosszú, hideg téli nap...
Gyakran kérdezik mi a különbség a három legkeresettebb vitaminunk a Vitamins, az Ultra A-Z és a Mega A-Z között. Ez pedig a hideg idő beköszöntével különösen aktuális kérdés lett, hogy ki melyiket vál...
Élvezd a tél szépségeit. Kerüld el a megfázást és egyéb csúnya betegségeket a legnépszerűbb vitaminok és ásványi anyagok segítségével! Nem elég csak a C vitamin, hogy betegség nélkül megúszd a telet, ...
Az Oszteoporózis Kanada szerint 50 év alatt 1000 nemzetközi egységnyi D vitamin, és 50 év feletti emberek pedig akár 2000 NE – az aktuális tolerálható maximális fogyasztási szint – vitamint kell fogya...