Hiába a sok edzőtermezés, ha az orvosod nem veszi figyelembe az adottságaid és egy BMI számítás után közli: "Ön túlsúlyos", miközben tömör izom vagy kockahassal. Szerencsére a változás elindult!...
Hónap: 2016 december
Olvass kedvedreMeglepő lehet a cikk témája, hiszen állóképességi sport esetében nagyon sok energiára van szükséged. Ennek ellenére hidd el, van értelme!...
A homoktövis kiváló antioxidáns tulajdonságokkal bír és más ásványi anyagokkal sokkal hatékonyabb. Hogyan párosítsd és mik a veszélyei?...