A Createston a megoldás a gyors izomtömeg növeléshez. Higgy végre a tudományban!

A Createston három féle verzióban létező all-in-one, azaz minden ható és tápanyagot tartalmazó étkezés helyettesítő termék. A megalkotásának koncepciója több pontban áll:
– hogy ne kelljen táplálkozástudományi órákat venned ahhoz, hogy a leggyorsabb izomnövekedést érd el.
– hogy ne legyen szükséges össze-vissza vásárolnod 50 féle, kombinált táplálék kiegészítőt, akkor ha rendelkezel az izom-tömegnöveléshez szükséges ismeretekkel, így minden szükséges tápanyagot bejuttatva a testedbe.

Izomtömeg növelés

A Createston hatékonysága a nagyszámú ható és tápanyag tartalomban rejlik. A Createston 60 féle, a Createston Professional pedig majdnem 100 féle hatóanyagot tartalmaz. Az izom-fehérjeszintézis a legtöbbször azért nem következik be, vagy csak kis mértékben, mert hiányzik egy vagy több tápanyag az építéshez. Ez a sokrétű hatóanyag kombináció az elsődleges kulcs ahhoz, hogy garantáltan fejlődj.

Az állandó kérdés az, hogy hogyan szedd a kreatint egész évben?

A kreatin jobban fokozza az ATP szintézist, mint bármely más táplálék-kiegészítő. ATP pedig az alapvető energiamolekula minden sejt számára. Így a kreatin felerősíti az összes sejtenergetikai folyamatot. Ezek a folyamatok nem csak az izomrostok összehúzódásában (erőkifejtés) vesznek részt, hanem ugyanígy az agysejtek aktivitásában, anyagok sejtekbe való beépítésében, zsírsavak mozgási energiává alakításában.

Az ATP készleteidet azonban le kell ürítened, ha fehérjeszintézist szeretnél beindítani. Ez azt jelenti, hogy le kell mondani az energiáról, ami az erőhöz, dinamikus erőhöz, regenerálódáshoz, sőt még a felerősödött izomsejt-felépítéshez is szükséges. Ez az elv a szénhidrátoknál és kreatinnál megegyezik, mindkét esetben szükséges a gyors, intenzív kiürítés, hogy ingert okozzon a felerősödött felépítéshez, majd ezután az üres készleteket a lehető leggyorsabban feltölteni, hogy az ingert a szervezet valóban pozitívan használja fel és valóban teljesítménynövekedés következzen be.

Esztétikus izomtömeg nevelés

A sportgyakorlattal kombinált kiértékelés a következő fogyasztási ajánlatokat adta ki kreatin, fehérje, szénhidrát, és hasonló kivonatok tekintetében. Számolj le az ideje múlt gyakorlattal!

– Az egy hetes napi 20 g-os kreatin feltöltés már idejét múlta!
– Az úgynevezett 4-6 hetes szinten tartási idő 2-5 g kreatinnal idejét múlta!
– A korábban javasolt pár hetes szünet a kreatin kúrák között idejét múlta!
– A régi dextróz-taurin szállító-mátrix elavult, időközben lényegesen hatékonyabb tápanyag szinergizmusok léteznek a kreatin és aminosav hatékonyságának növelésére.

Az új all-in-one táplálék-kiegészítőknél, mint a Createston nem kell szünetet tartani. Ennek az előnye az, hogy a szervezet ATP készletei állandóan és megszakítás nélkül optimális szinten vannak, így ezeknek az új kiegészítőknek a kivonatkomplexuma minden nap teljes használatban van az izomrostok felépítésénél.
A valóban all-in-one termékeknek a tápanyag-kivonatai annyira pontosan egymásra vannak hangolva (pl.: nincs feleslegesen sok kreatin), hogy minden, de tényleg minden fokozható metabolikus folyamat ideálisan végbemegy.

https://dl.dropbox.com/u/37242261/magazin.getfit.hu/peak_createston_design.png

Peak Man

Tudj meg többet a súlyod menedzseléséről a Google+ oldalunkon!

Mező Mónika
Itt elérsz!

Mező Mónika

A Peak magyarországi vezetője vagyok. 16 éve használom a Peak termékeket, 16 éve gyártunk a Peak gyáraival. 16 éve dolgozom női és férfi sportolókkal az étrend-kiegészítő szakmában. Magyarországon én ismerem a legjobban a Peak termékeket, ezért a legjobb helyen vagy ahhoz, hogy KÉRDEZZ.
Mező Mónika
Itt elérsz!
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

A Createston a megoldás a gyors izomtömeg növeléshez. Higgy végre a tudományban!
412 szavazat, 4.99 átl. szavazat (99% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

4 hozzászólás

  • smiger attila szerint:

    Szeretnèm megkèrdezni,hogy szedhetek-e ennyi dolgot egyszere.peak whey fusion,anabolic snack,createstom,ultra A-Z,BCAA,omega3,6,9 ès vègül egy masik markabol a nutrextôl a lipo6 black.A cèlom 90 kg -rol 82 re lemeni,de ugy ,hogy nem akarok összemenni..Reggelim zabkorpa joghurtal,vagy tonhal ,dèlbe hus teszta vagy rizs,3 kor fehèrje,5 kor sajt paradicsom.este leves,majd casein.Kèrdèsem megfelelnek ezzek a cèlomhoz ès hogy szedjem be öket? Köszi

  • Koritár Ferenc szerint:

    Azt szeretném megkérdezni,hogy 60-év felett az izomzat növelést hogyan kezdjem el?

    • P. Csaba P. Csaba szerint:

      Szia Ferenc,

      Mindenképp lassan és fokozatosan kell hozzászoktatnod a tested a terheléshez, mert 60 év felett már nem reagál a szervezet olyan könnyen a változásokra. Milyen sportmúlttal rendelkezel? Ha nem áll távol tőled a testedzés, akkor elegendő csak szépen lassan visszaszoktatni magad a terheléshez, viszont, ha most kezdesz csak hozzá, akkor én mindenképp szakértő, személyi edző segítségét javasolnám, hogy megtanítsa neked a gyakorlatok helyes kivitelezését. Ez a ízületeid és egészséged szempontjából nagyon fontos!

      Csaba

  • Aranyos Eva szerint:

    60 eves elmultam, es szeretnem az izmaimat megerositeni, hogy ne logjon a borom a hasamon pedig szinten a hajat eltuntetni. Milyen keszitmeny kellene? Udv. Eva

1 Trackback

A Createston a megoldás a gyors izomtömeg növeléshez. Higgy végre a tudományban!
412 szavazat, 4.99 átl. szavazat (99% pont)
5444
Tömegnövelés, Tudd meg
, ,