A férfiak többsége azért (is) edz, hogy olyan izomzattal rendelkezzen, mint Brad Pittnek volt a Trója című filmben. Hadd mutassak Neked egy olyan technikát, amely garantáltan javítja a megjelenésed. A hihetetlen pedig az, hogy a gyakorlat hatására mágnesként vonzod majd a csajokat, vagy javul a jelenlegi kapcsolatod minősége!

A következő gyors és egyszerű technika az NLP-ből származik. NLP = neuro lingvisztikus programozás. Először olvasd át a gyakorlatot, majd csukd be a szemed és magadban haladj végig a lépéseken. 
1. Ülj le és csukd be a szemed. Nyugodj meg egy picit, lélegezz, hogy a tested és az elméd megpihenjen.

2. Gondolj valakire, akit nagyon szeretsz. Ez lehet a szerelmed, a gyermeked vagy akár a kutyád. Olyan személyre gondolj, aki iránt mély szeretetet vagy szerelmet érzel.

3. Gondolj rá, érezd át mit érzel irányában. Keress egy élményt vele kapcsolatban, amikor kinyilvánítottad az érzelmeidet. Halld amit akkor hallottál, érezd amit akkor éreztél, lásd magad előtt, amit akkor láttál.

Elmejáték technika

4. Most nagyobbítsd az érzést. Add át magad az élménynek, amikor érzed a szívedben, hogy imádod, szereted őt. Egyre erősebben, egyre intenzívebben. Az erős érzelmeid olyan erőssé válnak, hogy úgy érzed fel akarsz ugrani és zakatol a szíved. Ekkor már mosolyogsz kívülről, vagy nevetsz. 🙂

5. Most képzeld azt, még mindig csukott szemmel, hogy egy labdába gyúrod ezt az érzés-csomagot és a tenyeredben tudod tartani. Az érzéseid egy gombócba koncentráltad.

Csak a HÉTVÉGÉN: Beérkezett a VEGAN Createston! 33% OFF az összes Createstonokra!

Elmejáték fogyáshoz

6. Most ezt a képzelt érzelem-gombócot tedd a kezeddel, és valóságos mozdulattal a szívedre. Mit éreztél? 🙂

7. Ez az óriási érzés-csomag, szerelem, szeretet, gyengédség, odaadás és a mosolyod vagy a nevetésed mind visszatértek a Te testedbe! Érezted, hogy megdobbant a szíved, mikor rátetted a gombócot?

8. Ez az érzés az, amikor szereted magad. Képzeld azt, hogy a gombócból kiszabaduló érzések körüljárják a szíved és kiterjednek az egész testedben, aztán körbevesznek kívülről is.

9. Lélegezz nyugodtan és már kész is vagy.

Ez az egész csak elmejáték, de az egész életedet megváltoztatja, azt garantálom! Legalább egyszer csináld meg, nem veszítesz semmit.

Ha értékeled magad, teljesen természetessé válik, hogy jó ételekkel tápláld a tested, járj edzeni, kényeztesd magad minőségi étrend-kiegészítőkkel, és ne a gagyit válaszd.

Ebből az egész folyamatból egy energikus, boldogabb önmagad lesz. Egyszerűen jobban leszel!

És most jön még az az elképesztő dolog, amely még ennek a folyamatnak a következménye: ha szereted magad, a világ is Veled akar lenni. Már nem aggódsz a környezet történései miatt. A problémák valahogy megoldódnak, vagy nem tűnnek olyan nyomasztónak. Le kell fogynod? Ugyan, megoldod.

Vedd kérlek ezt komolyan!

Ha a belső békéden, érzéseiden dolgozol, a külsőd és a körülötted lévő világ ugyanezt a nyugalmat fogja tükrözni. Hamarosan még jobban fogsz kinézni.  Hamarosan Téged akarnak a legszebb nők.

Vidd bátran, örülünk, hogy adhatunk neked!