Nincs több megfázás, miközben az anyagcseréd is gyorsul! 

Jön a tél,hamarosan teljesen kiürül a szervezetünk a vitaminokat és antixodiánsokat tekintve. A D vitaminra már nem is emlékszünk, hiszen a napfényből is kevesebb jut nekünk. Ilyenkor tehát sok ember megbetegszik, ami azt jelenti, hogy az immunrendszerük túlórára kényszerül, és ehhez extra energiára van szükségük.

Hajlamosak vagyunk minden fertőzés esetében a KÖRNYEZETÜNKET okolni, miközben ahhoz, hogy egészséges maradj egész télen, BEFELÉ kell fordulnod. Tartsd az immunrendszered mindig erősen, így lényegében teljesen MINDEGY milyen fertőzés kering a környezetedben. Ez a kulcs! 

Most nem papolnék az egészséges életmódról, hiszen ez teljesen egyértelmű számodra. Emellett azonban javasolnám az MCT olajat, nem csak azért mert nem akarunk otthon taknyos zsebkendő hegyeket építeni, hanem azért is mert CSODÁLATOS ízű salátákat, téli forró diétás kakaót, vagy egyéb recepteket tudsz kifundálni vele, miközben pörgeti az anyagcseréd.

Hogyan működnek a közepes láncú trigliceridek a fertőzések ellen? Az Mct igen, a kókuszolaj nem?

Dolgozzon helyetted a Zsírégetőd! A Munka Ünnepére: 33% OFF a Peak Zsírégetőidre!

2013-ban, a Kent State Egyetemen azt találták a kutatók, hogy az extraszűsz kókuszolaj, erős antimikrobiális hatású, például olyan baktériumok esetében, mint Clostridium difficile. Ez a baktérium általában a bélrendszerben garázdálkodik és már rezisztens sokféle antibiotikumra is.

A kókuszolaj azonban csak akkor képes elpusztítani például ezt a baktériumot, ha TELJESEN megemésztetted. Más szavakkal, a kókuszolaj önmagában nem működik a fertőzések ellen. Az MCT-k azok, amelyek elvégezték a piszkos munkát. A kókuszolajban lévő MCT-k elérhetetlenek számodra, amennyiben rossz az emésztésed, vagy ha félgőzzel működik a bélrendszered. Ha a belek jól funkcionálnak, azaz a hasnyálmirigyed és az epéd különböző enzimekkel, széttördelik a kókuszolaj zsírsavait, akkor hozzáférsz a benne lévő MCT zsírsavakhoz.

A baktériumokat és vírusokat öldöklő MCT-k, a kókuszolajban elérhetetlenek a legtöbb ember számára! 

Tehát még egyszer, a közepes láncú trigliceridek, azaz az MCT-k hatékonyak az alábbi esetekben IS:

– vírusos fertőzések  (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17651080)
– Candida fertőzés (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3732585/)
– Szexuális úton terjedő betegségek, mint a klamídia, gonorrhea, 1-es típusú herpesz és HIV
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10448397
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC89562/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1758207/

Mi a különbség az Mct olaj és a kókuszolaj között?

Sokat írtam már erről a hírlevelekben, így összefoglalom. Röviden:

Nem azok vagyunk, amit megeszünk. Azok vagyunk, amit MEGEMÉSZTÜNK, felszív a bélrendszerünk és amit felhasznál a szervezetünk.

Ha a tested nem képes apró darabokra tördelni, mondjuk a zsírokat, akkor felszívódási zavar van a szervezetedben. Ebben az esetben gyakorlatilag teljesen eltérő lesz a testedbe jutó értékes tápanyagok minősége és mennyisége, ahhoz képest, mint amit MEGETTÉL.

A kókuszolaj, amivel próbálkozol lehetséges, hogy egy az egyben a wc-ben köt ki. Ennek értelemszerűen nem lesz pozitív hatása a szervezeted működésére.

A kókuszolaj nem 100% tiszta MCT-k, ami azt jelenti, hogy nem 100%-ban szívódik fel a testedben. A kókuszolaj zsírjait először meg kell emésztened. A kókuszolaj kb. 60%-a MCT.

Még jobban lebontva:

– Laurinsav, 45%
– Kaprilsav, 7%
– Capric sav, 6%

Ahhoz, hogy rendesen meg tudd emészteni a zsírokat, egészséges epeműködésre van szükséged. Az epéd segít feldolgozni a zsíros ételeket, és ő támogatja a hasnyálmirigyed enzim kiválasztását is. Hogy minden jól működjön, egészséges máj és epehólyag szükséges.

A zsírok emésztése már a szádban megkezdődik, a lipáz enzimmel. A legtöbb zsír azonban a vékonybélben törik darabokra az epével és a hasnyálmirigyből érkezett enzimekkel. Sok ember emésztése zavarokat szenved, mert túl gyorsan esznek, vagy rágnak, úgy esznek, hogy közben stresszelnek, vagy egyáltalán az egész életüket rohanásban töltik, így magas a stressz szintjük, ami a máj és az epe működését nem igazán segíti. Ha ilyen az életed, a zsírokat lehetséges, hogy nem emészted meg rendesen.

A felszívódási zavar jelei a zsírok esetében tehát:

– Hasmenés
– Zsíros és nagy széklet
– Puffadás
– Gázok

A zsírok felszívódásának problémája esetén a legnagyobb bajt, a zsírban oldódó vitaminhiány kialakulása jelentheti. Ilyen az A, D, E, és a K vitamin. Ez tudjuk jól, milyen sok betegséghez vezet.
(http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK234920/)

Kijavíthatod a zsírokkal kapcsolatos felszívódási zavaraid és ezzel fokozod az immunrendszered működését, az MCT olajjal.A hosszú láncú zsírsavakat nehezen emésztjük meg. A közepes láncú zsírsavakat azonban a testünk közvetlenül a májba küldi, ahol energiaként fel tudod használni. A tiszta MCT olajat erre találták ki. Nem egyenlő a kókuszolajjal. Az MCT olaj segíti a bélrendszered működését, és gyógyító hatással lehet a májadra, epédre és a teljes bélrendszeredre.

A Peak MCT olaja, 100% tiszta MCT. Frakcionált, azaz a kivont, közepes láncú trigliceridek gyűjteménye, ezért 100%-ban FELSZÍVÓDIK.

Mindenféle egyéb olaj, zsír a közelébe sem ér. Télen, vagy a hidegebb időjárásban, amikor amúgy is hajlamosak vagyunk több zsírt enni, az MCT olajat használd. Erősödik az immunrendszered és pörög az anyagcseréd – ráadásul eszméletlenül finom, BÁRMILYEN ételedre is teszed.

Az MCT olaj kalóriatartalmával nem kell számolnod diéta idején, azaz újra írom: SOHA nem volt még ilyen könnyű diétáznunk.