Hadd osszunk meg veled otthon is elvégezhető CrossFit gyakorlatokat, melyekkel formában maradhatsz....
Címke: crossfit
Olvass kedvedreA CrossFit gyakorlása sem veszélytelen választás. Ennél is ott van a sérülés, illetve baleset rizikója, ami azt jelenti, hogy fokozott odafigyelést követel a biztonságos gyakorlatvégzés!...
Íme néhány jó tanács a látványos izomtömeg eléréséhez Crossfit edzéssel!...
A CrossFit tagjai külön közösséget alkotnak, külön szókincsük, berögzülésük van, és néha furcsán viselkednek az átlagember számára. De ettől lesznek ők különlegesek!...