Regenerálódás tavasszal. Úrrá lett rajtad a tavaszi fáradtság? Pihend ki magad végre, vedd észre, hogy túlhajtottad magad. Hiába hívogat a természet, a jó levegő, hogy kocogj, vagy tekerj, most inkább...
Címke: edzés utáni regenerálódás
Olvass kedvedreRegenerálódás fontossága! Az edzés utáni regenerálódás jelentősen befolyásolja a későbbi eredményeid. Teljesítményfokozás szempontjából oda kell figyelned a megfelelő pihenésre. ...
Teljesítményfokozás. Szükséged van-e táplálékkiegészítők fogyasztására ha más sportágat űzöl, mint a testépítés? A táplálékkiegészítők és egyben teljesítményfokozók bárkinek segítséget nyújtanak, akik...