A bélrendszer és a psziché között kapcsolat van. Az ételeinkkel sokat javíthatunk az emésztésünkön, de egy orvos kidolgozta az emésztésre is ható relaxációs technikát....
Címke: egészséges bélrendszer
Olvass kedvedreA bélrendszered, a jobb mentális egészség kulcsa? Egy a bélrendszerre is ható, meditációs technika az írásban.