2016-07-20 Dinnyesaláta MCT olajjal! Bizarr, de jó! Egy dinnyesaláta, amit nyáron kötelező elkészítened. MCT olajjal megspékelve az anyagcserédet is felturbózod vele....
2015-07-27 Koktélrákot az asztalra! 100 g koktélrák elfogyasztása mintegy 18 g fehérjével számolhatsz! Csirke helyett kiváló alternatíva!...