Az izomláztól nem kell félni, mindenki túléli, csak az a nem mindegy, hogy milyen hosszan tart és mennyire hátráltat a mindennapi munkádban!...
Címke: túledzettség
Olvass kedvedreTudatos sportolónak mondod magad vagy nagy ívben kerülsz mindenféle mozgásformát? Nem biztos, hogy az a jó, ha sportfüggő vagy és már a túledzettség jelei mutatkoznak rajta, de az sem, ha egész nap a ...