Több nőt érint a karanténtúlsúly, de a férfiak így is elhízottabbak. Ez jött ki a Peak reprezentatív kutatásából. ...
Címke: túlsúly
Olvass kedvedreNem elég azt mondogatni, „le akarok fogyni”. Ameddig nem lelsz rá a belső motivációdra, addig az, hogy belefogsz egyszer-egyszer egy csodát ígérő diétába, nem fog előbbre juttatni....
A legtöbb ember nem hajlandó azt a bizonyos komfortzónát elhagyni. Te képes vagy rá?...
Sajnos az elhízásban igencsak az élen állunk még a világranglista tekintetében is! Tegyünk érte együtt!...
Elhízottság mára már világméretű problémává nőtte ki magát. Mit is jelent valójában a túlsúly és mit az elhízottság? A választ a testtömegindex adja meg pontosan. Íme a top 10 lista az elhízottságban ...
A tél és a túlsúly mindig együtt járnak?! Nem feltétlenül! A hideg időben szervezeted zsírraktározása valóban nagyobb, mint a nyári időszakban, viszont nem kell, hogy ez jelentős súlygyarapodással jár...