Aki valaha is írt már vegán étrendtervet, rájött, hogy sokkal nehezebb vállalkozás úgy elegendő fehérjét tervezni az adott kalóriamennyiségen belül, hogy közben ne vigyük túlzásba a szénhidrátok vagy ...
Címke: vegán étrend
Olvass kedvedreBiztos hogy az izomépítés vegán fehérjeforrásokkal megvalósítható?