Szakács Sándor diétázik! Igaz, hogy egész évben odafigyel az étkezésére, de elárulta, most min változtatott a csúcsforma érdekben!...
Címke: versenyfelkészülés
Olvass kedvedreEgy világbajnokságra való felkészülésről mit gondol az edző? Horváth András decemberben címvédésre készül, mit mond erről az edzője?...
Milyen nyomás nehezedik egy sportolóra, amikor a tét a világbajnoki címének megvédése? Horváth András most őszintén vall a nehézségekről!...
IRONMAN-ek Balatonfüreden. A jól ismert családapánk, Olivér is részt vett és nagyszerűen teljesített a versenyen. Így vall az eseményről....
A fitnesz versenyfelkészülés nehézségei mellett a kudarcra is számítanod kell! Hogyan vészelheted át, ha a féléves felkészülésed sikertelenségbe csap át, és nem jutsz el a színpadig?...
Mi kell ahhoz, hogy fél év alatt fitness bajnok lehess? Milyen alapkövetelményekkel számolj a versenyfelkészülés kemény edzései és diétája mellett?...
Vajon mit rejt a versenyfelkészülés utolsó hetének nehézségei? Mi az, ami igazán próbára teszi a versenyzőket a verseny előtti napokban?...
Verrasztó Dávid ezennel nem a mélyben, hanem a magasban készül az idei versenysorozatára! Spanyolországban, mintegy 3000 méter magasan fekvő sportkomplexumban fejleszti magát, hogy csúcsformában állha...