Hogyan építhetsz zsírmentes izomtömeget? Mielőtt eszetlenül belevágnál a "tömegnövelésbe", már most a kezdetek kezdetén határozd el magadban, mit szeretnél!? Zsírt vagy izmot?...
Címke: zsírmentes izomtömeg
Olvass kedvedreA tesztoszteron kapcsán bizonyára megérted, hogy milyen nagy szerepe van a genetikának a tömegnövelés és a szálkásítás folyamatában! Ez a tényező befolyásolja, hogy egyes embereknek könnyebben, másokn...
Tömegnövelés programozói szemmel! Melyik tömegnövelő segíti Pisti munkáját? Pisti Peak Man minőségi tömegnövelési programját tovább folytatjuk, mivel Pisti túltervezettsége megszégyeníti a profi verse...