Aki korán kel tavasz előtt, aranyat lel! Minden 3. terméked CSAK 1 Ft!Klikk ide!

Peak Glucoslow lassan felszívódó szénhidrát

Peak Glucoslow lassan felszívódó szénhidrát
  • palatinóz (izomaltulóz) alapú

  • alacsony glikémiás index

  • vitamin-komplex

  • hozzáadott krómium

  • édesítőszertől mentes

  • gluténmentes

  • semleges íz

A teljes összetétel és adagolás megtekintése
Légy azonnal Peak törzsvásárló! Vásárolj még 25000 Ft értékben!
8 090 Ft
Hűségpontok A termék vásárlása után 405 - hűségpontot kapsz.
2000 g
Készleten
GLUSLOW
Termékleírás

Úgy érzed, nincs erőd semmihez, koncentrálni is képtelen vagy? Akkor valószínűleg nem a megfelelő szénhidrátforrást vetted magadhoz, ami hosszabb távra energiát biztosítana számodra. A szénhidrátok az elsődleges energiaforrásnak számítanak, így céljaidtól függően étkezésednek a 45-65%-át kell, hogy kitegyék. Bár minden szénhidrát energiát biztosít, nem mindegy, hogy mennyi időre. A feldolgozott, sok cukrot tartalmazó ételek amellett, hogy egészségtelenek, energiával sem látnak el hosszú időre, így neked a komplex, alacsony glikémiás szénhidrátokra van szükséged.

Mit jelent a Glikémiás index?

A GI egy mérőszám, ami azt mutatja, hogy adott élelmiszer milyen mértékben emeli meg a vércukorszintet. A határok ismertetése végett egy például 76 GI-indexű élelmiszer nagy ugrást eredményez a vércukorszintben, ami ugyanilyen gyorsan vissza is fog zuhanni. Mit érzel ettől? Megeszed, pár percig úgy érzed, hogy teljesen jól van, majd rövidesen ugyanolyan mélypontra kerülsz, mint étkezés előtt. Egy 55-ös, már alacsony glikémiás indexű étel elfogyasztásával a vércukorszint nem emelkedik meg túlságosan, viszont ez hosszú távon kitart, és energiát biztosít egy hosszabb és megerőltető edzés ideje alatt is. Ilyenek a keményítőt nem tartalmazó zöldségek, sárgarépa, pasztinák, hüvelyesek, jamgyökér, borsó, gyümölcsök közül a grapefruit, alma, narancs, őszibarack, körte, gabonákat tekintve pedig a teljes kiőrlésű élelmiszerek, quinoa és a barna rizs.

Egyszerű vagy összetett szénhidrátok? Melyiket válaszd?

Az egyszerű szénhidrátok azok, amelyek gyorsan emészthetőek és gyorsan is szívódnak is fel a szervezetben, mint például a cukor is. Lehet, hogy egy pillanatra jól érzed magad tőle, de ugyanilyen gyorsan el is múlik a hatása és egy gyors zuhanás jelentkezik a vércukorszintben. A cukor mellett ide tartoznak a finomított gabonákat, fehér lisztet és rizst tartalmazó élelmiszerek is.

Ide sorolható a Glucofast, egy modern szénhidrát hirdolizolátum maltodextrinből, melynek a glikémiás indexe 155. Glucofast izotóniás körülmények között, bizonyítottan magasabb energiamennyiséget visz a szervezetedbe, mint a monoszacharidok – a dextróz, vagy a fruktóz. Kiváló választás, ha gyorsan elérhető energiaforrást akarsz a szervezet számára, tehát ideális sportoláshoz és edzés utáni regenerációhoz egyaránt.

Az összetett szénhidrátok keményítőt és rostot tartalmazó élelmiszerek, beleértve a teljes kiőrlésű gabonákat, zöldségeket, gyümölcsöket, amelyek emésztése lassabb folyamat. Az ilyen ételek elfogyasztásával stabilabb és hosszabb távú energiára tehetsz szert, kényelmes teltségérzet mellett.

Glucoslow alapja a palatinóz. A palatinóz, másképpen izomaltulóz, a mézben és a viaszban előforduló természetes szénhidrát. A palatinóz cukortartalma azt mondhatjuk, hogy nagyjából a szőlőcukor szintjén van, vagyis feleannyi szacharózt tartalmaz, mint a kristálycukor. Mitől működik mégis másképpen, mint a cukor?

A palatinóz az egyetlen glükóz szénhidrát ilyen alacsony glikémiás index-szel (GI 32). Ezen tulajdonsága révén lehetővé teszi, hogy nagyobb arányban nyerje ki az energiát a zsírokból, ellentétben más standard szénhidrátokkal. Nem okoz hirtelen emelkedést a vércukorszintben, lassan, folyamatosan biztosítja a tápellátást a testnek, izomzatnak, agynak egyaránt.

A szénhidrátok vonatkozásában, mi a helyzet a rostokkal?

Ha már a szénhidrátokról beszélünk, muszáj itt megemlítenünk a rostokat is. Bár a rost önmagában nem emészthető, és nem is lát el energiával, sokat segít, hogy lassítsa más szénhidrátok emésztését, hosszú távra stabilan tartva ezzel a vércukorszintet. Minél több rostot, azaz zöldséget fogyasztasz, annál jobban szívódnak fel a tápanyagok a szervezetedben, lassabban, egyenletesebben. Egyszóval a rostok nélkül nem működik olyan jó hatásfokkal az emésztőrendszered.

Most, hogy már van egy kis rálátásod a szénhidrátok működésére, könnyebben fogod alkalmazni őket az étrendedben is.

Mit várhatsz a palatinóz - Glucoslow fogyasztásától?

  • fokozatos energiaellátás a szervezeted számára
  • csökkenő éhségérzet
  • jóval hosszabb felszívódás a glükóz és fruktóz erősebb kötődésének köszönhetően a hagyományos cukorhoz képest
  • nem okoz fogszuvasodást
  • az egyetlen szénhidrát, ami L-glutaminnal együtt alkalmazható
  • csökkenti az inzulinrezisztenciát
  • támogatja a zsír oxidációját

Fogyassz 25-50 g Glucoslow szénhidrátot testtömegedtől függően, 500 ml vízben feloldva 30 perccel edzés előtt.

A felbontott csomagot 3 hónapon belül használd fel.

Összetétel és adagolás
Peak
2A, rue de la Moselle, 6757 Grevenmacher, Luxembourg
Glucoslow lassan felszívódó szénhidrát
Összetevők: palatinóz, vitaminkeverék (L-aszkorbinsav, nikotinamid, DL-alfa-tokoferilsav, D-pantotenát kálcium, tiamin-mononitrát, riboflavin, piridoxin-hodroklorid, pteroylmonoglutamic, D-biotin, cianokobalamin), króm-klorid.
Leírás: A Glucoslow palatinózt tartalmaz, amely egy szénhidrát alacsony glikémiás index-szel. Javasolt edzés előtti fogyasztása aminosav és fehérjepor kiegészítéssel alkalmazva. Magas krómtartalommal a normál vércukorszint fenntartásáért.
Javasolt adagolás: Oldj fel 25-50 g Glucoslow port 500 ml vízben, és fogyaszd 30 perccel edzés előtt.
Eltarthatóság: Felbontás után 3 hónapig fogyasztható. Száraz, hűvös helyen tárolandó.
Tápérték 100 g Adag (25 g)
Energia 376 kcal 94 kcal
Zsír 0 g 0 g
ebből telített 0 g 0g
Szénhidrát 94 g 24 g
ebből cukor 94 g 24 g
Fehérje 0 g 0 g
Nátrium 0 g 0 g
Vitaminok 100 g Adag (25 g)
E-vitamin 12 mg 3,0 mg
C-vitamin 80 mg 20,0 mg
Thiamin (B1-vitamin) 1,1 mg 0,275 mg
Riboflavin (B2-vitamin) 1,4 mg 0,35 mg
Niacin (B3-vitamin) 16 mg 4,0 mg
B6-vitamin 1,4 mg 0,35 mg
Folsav 200 µg 50,0 µg
B12-vitamin 2,5 µg 0,625 µg
Biotin 50 µg 12,5 µg
Pantoténsav 6,0 mg 1,5 mg
Króm 80 µg 20 µg
Ennek a terméknek a pontos összetétele változhat, mivel a gyártók és a beszállítók értesítés nélkül jogosultak a továbbfejlesztésre. Ezért bár MINDENT megteszünk, hogy a Peakshop.hu oldalain, minden információ NAPRAKÉSZ legyen, az itt közölt adatok ez esetben is tájékoztató jellegűek. Ha Neked bármelyik információ kiemelten fontos, kérlek telefonon tájékozódj! Segítünk! (Telefon: +36 30 630 6048)
Vélemények ()

Írja le saját véleményét

Véleményezett termék: Peak Glucoslow lassan felszívódó szénhidrát

Vásárló véleményei

Tedd fel kérdésed!

Tedd fel kérdésed

Eddig feltett kérdések

nincs tétel