A Gaba aminosav abban különleges, hogy a növekedési hormonszinted is javíthatja, ami gyors és egyenes út a karcsú és izmos alkathoz. Kiegyensúlyozott növekedési hormonszint nélkül romlik a bőrünk, hajunk állaga, és az izmaink is megereszkednek. Nézd meg az egészséges gyerekeket! Tiszta bőr, kőkemény popsi. Tombol bennük a növekedési hormon. A növekedési hormonszintünk kora reggelre a legmagasabb.
Egy kis Gabával jót alszol, és alvás közben felpöröghet a növekedési hormonszinted. Szedésével mélyebb, kiegyensúlyozottabb az alvás, jobb a regeneráció, de minden nehezen elalvó ember számára alkalmazható. Természetes nyugtató hatású, a regenerációt nagymértékben felgyorsító, az ellazulást elősegítő, és a növekedési hormon szintet szabályozó kiegészítő.
Mi ez a GABA XT még konkrétabban?
A GABA, pontosabban gamma-amino-vajsav, egy nem proteinogén aminosav. A glutaminsav biogén aminja, vagyis a GABA a szervezetben glutaminsavvá alakíthatod. A GABA különböző hatás-mechanizmusokon keresztül az izom- erőfelépítést hatékonyan növelheti és a regenerálódási időt csökkenti.
Ő tehát egy olyan kiegészítő, mi javítja az alvás minőségét és rövidíti az elalváshoz szükséges időt bizonyos esetekben. Vannak olyan vizsgálatok, melyek szerint a GABA pozitívan befolyásolja a növekedési hormon termelését. A növekedési hormonoknak nagy hatása van a test összetételére, mert ahogy a neve is mondja, ezek hormonok, amelyek a sejtek növekedését segíti, de mi áll sejtekből? A bőr, a haj, a köröm, a szervek és bizony… az izmok!
Természetes módon turbózd fel a növekedési hormon szinted – EZZEL a kiegészítővel tehát. És miért kellene egy nőnek és férfinak turbóznia a növekedési hormon szintjét?
Rácsodálkoztál-e már valaha arra, hogy a gyermekeid sebei mennyivel gyorsabban meggyógyulnak? Tapasztaltad már biztosan, hogy a gyerekek szó szerint FÁRADHATATLANOK. Tapintottad már a gyerekek sima bőrét? A gyerekek gyönyörűek, hibátlanok, ruganyosak és teli vannak energiával.
Miért van ez?
Azért, mert természetes módon MAGAS a növekedési hormon szintjük. A HGH (human growth hormone) megjavítja és regenerálja a sejteket. Az izmokat keménnyé teszi, a bőr rugalmas lesz, a csontozatod akár a gumi és sehol sincs semmilyen ízületi fájdalom.
Ha a növekedési hormon szintedre fókuszálsz, ez segíthet abban, hogy a tested jó alakú legyen, az izmaid feszesek és csökkenjen a zsírréteg rajtad. Sajnos ahogy öregszünk, sőt már 25 éves korunk felett, a növekedési hormon szintünk mélyrepülésbe kezd.
40 éves korunkra már 40%-kal csökkent a HGH szint, a 20 éves korodbeli növekedési hormon szintedhez képest. 55 éves korodra, már csak 20%-nyi a HGH szinted, a fiatalkorodhoz képest. Ez gáz…..
Ez a drámai zuhanás tesz ki minket az öregedés hatásainak – foltok a bőrödön, ráncok, őszülű haj, csökkenő energia, lassabb gondolkodás, és csökkenő érdeklődés a szex iránt. Sajnos a szenvedély és a motiváció is csökkenhet bennünk. Amikorra ideáig jutsz, már a stressz hormon, a kortizol szinted is növekedik.
A kortizol szinted bonyolult csökkenteni, azonban a HGH szinted fokozhatod – az alábbi 3 természetes módon! Nehogymár feladd!
Ezek nem elhanyagolható változások, van olyan módszer, ami akár 352%-kal növeli a növekedési hormon szinted, ha együttesen használod a 3 módszert, ezek felerősítik egymást.
HGH rakéta #1 — egy egyszerű napi szokás
==============================
Ezt bárki meg tudja csinálni, mégis többségünk elrontja. Az alvásról beszélek. De NEM akármilyen alvás, hanem a minőségi alvás fontos. Az agyad HGH-t bocsájt ki, amikor alszol azért, hogy felújítsa, megjavítsa, regenerálja a tested a napi rombolásodból. Ezért van az, hogy mindenki aki virraszt – BORZALMASAN NÉZ KI. Aki nem alszik, egyszerűen idősebbnek néz ki a koránál. Ha későn fekszel, korán kelsz, közben pedig jópárszor még fel is riadsz, akkor a HGH kibocsájtásod a minimálisra csökkenhet. Az ilyen minőségű alvás közben, a kortizol szinted fokozásának kedvez.
Ha ezt sokszor csinálod, elhízol, idősebbnek nézel ki, állandóan fáradt vagy.
Az ajánlás: minden este kb. ugyanakkor menj aludni. Ez az időpont ne legyen később, mint este 10-11 óra. Legalább 8 órát aludj, a tévé ne legyen a szobádban és sötétben vagy homályos szobában pihenj. Akár 10-20 évvel fiatalabbként ébredhetsz! Ha ezzel problémád van: EBBEN segít a GABA!
==============================
HGH rakéta #2 — dobd ki a HGH blokkoló szokásaid
==============================
A kutatások már bizonyították, hogy a HGH termelés növekedését mi fokozza a legjobban az emberi testben:
Egyél jobban. Egyél kevesebbet. Egyél korábban.
– A gyors felszívódású szénhidrátok inzulin csúcsot okoznak a testedben, amelyek BLOKKOLJÁK a növekedési hormon működését.
– Ha fehérjéket eszel, vagy glutamin aminosavat – ez fokozza a HGH kiválasztását a szervezetedben.
– Időszakos DIÉTA a csúcsra emeli a HGH szinted!
– Túl kései, esti szénhidrát fogyasztás fokozza az inzulin kiválasztásod, ami blokkolja a HGH termelődésed, amikor ALSZOL.
Az ajánlás: lassan felszívódó szénhidrátokat egyél, mint például: zöldségek. Tészta, kenyér nem lehet az esti étkezésed. Sokféle egészséges fehérjét fogyassz, marhát, csirkét, halakat. Ha lefekvés előtt 3 órával nem eszel szénhidrát tartalmú ételeket, akkor megoldod, hogy ne fokozódjon az inzulin szinted, és ez NE állítsa le a HGH kiválasztásod.
==============================
HGH rakéta #3 – a legütősebb anti-aging módszer eddig a világon!
==============================
Ez a kedvencem, mert olyan egyszerű. Kérlek szépen, ez pedig az EDZÉS.
Az egyetlen dolog amire vigyáznod kell:
A HGH kiválasztás edzés közben akkor a legmagasabb, ha viszonylagosan nagy súlyokkal dolgozol és 8-10 ismétlést végzel, egy perces pihenőkkel. Ez a stratégia 36%-al nagyobb HGH kiválasztást eredményez, mintha kisebb súllyal, hosszabb ideig edzenél. Az edzésed 10-25 percénél a legmagasabb és 25 perc után csökkenni kezd, de még akkor is az átlagos szinted fölött marad kb. még egy órán keresztül.
A válasz tehát a következő: edzél, de KEVESEBBET. Figyelmeztetnélek, hogy a HGH kiválasztás az edzésed intenzitásától jobban függ, mint az edzésed mennyiségétől. Nem kell halálra edzened magad – ennek semmi értelme!
A tested saját, növekedési hormon fokozása nagyon-nagyon jó dolog. Szinte minden életfunkciódnak jót tesz. Ebben segít a GABA.
Van itt másféle kutatás is. Hogyan működik még a Gaba?
A University of California kutatói szerint a GABA gátolhatja a zsírtartalékok növekedését, különösen ha több kalóriát viszel be, mint amennyit égetsz. Ez azért lehetséges, mert a GABA a sejteket még fogékonyabbá/érzékenyebbé teszi az inzulinnal szemben, ami azt jelenti, hogy kevesebb inzulin szükséges, hogy a tápanyag a sejtekbe jusson. Minél több testzsírral rendelkezel, annál kevésbé érzékenyek a sejtjeid az inzulinreakcióra, mert a nagy mennyiségű zsírszövet olyan anyagokat termel, amely lobbanékony lesz és képes szabotálni az inzulin működését.
Egy állatokkal végzett tanulmányban, az egereket egy zsírégető diétára fogták 20 hétig. Az állatok fele GABA-t kapott a vizébe. Az ő adagjuk az emberi 800 – 1200 mg-nak felel meg. Az eredmény alapján habár a GABA nem vette el az éhségérzetet, tehát ugyanannyit ettek, mégis visszafogta a súlygyarapodást. a GABA a zsírsejtek növekedésének gátlását eredményezte.
Amikor az egerek glükózt és inzult kaptak, a glükóz sokkal gyorsabban ürült ki a vérből amikor GABA-t kaptak. Ez vezet ahhoz a megállapításhoz, hogy a GABA megnöveli az inzulinreakciót.
A zsírszöveg a GABA-egereknél kevesebb lett az immunsejtekben, mint a másik csoportnál. E szerint a gyulladás kisebb volt a zsírszövetekben és a kutatók szerint az immunrendszeren keresztül hat (ebben az esetben legalábbis).
A 20 hét diéta végén a zsírtartalmú étrendet leváltották , de a GABA kiegészítőt még mindig kapták. A testtömeg és a glükóz szintje a GABA-egereknél stabil volt, míg a másik csoportnál romlottak az értékek.
A kutatók azt a végkövetkeztetést prezentálták, hogy a GABA és más GABAA-R-agonist hasznos lehet a túlsúly/elhízás megelőzésére és a 2-es típusú cukorbetegség ellen.
Következtetés?
A Peak GABA-XT alvást segítő komplex egyaránt hasznos lehet diéta alatt.
Miért ajánljuk nők számára is?
Hogyan tudnál nyugodtan aludni, amikor rengeteg a napi problémád, gondok vannak a munkahelyen vagy elhagyott a szerelmed? A gyógyszerek helyett ideje hogy olyan természetes anyagokban gondolkozz, amelyekkel kialhatod magad, eltűnnek a szemed alatti táskák és kisimul a bőröd. Ismeretes, hogy a világhírű divatmodellek minden nap 8-12 órát alszanak és töltenek pihenéssel. Alvás nélkül nincs szépség! A GABA olyan aminosav, amely elnyomja a stressz hormonok hatásait, amelyek nap mint nap termelődnek a szervezetedben, gátolva ezzel az esti lefekvés előtti ellazulásod. Természetes úton szabályozza az elalvást, amely nélkül a szépséged hamar megfakul.
A GABA a legfontosabb gátló hatású neurotranszmitter a központi idegrendszerben. A GABA mint természetes nyugtató is ismert, ami az elalvást és az alvás minőségét javítja. A nyugtató hatás mögött az áll, hogy a GABA a benzodiacepin-receptorokat (GABA-A-receptorok) aktiválja, amelyek a sejtek stressz szintjét csökkentik. A GABA az alfa hullámok képzését is növelheti az agyban, melyet az ellazulás állapotával kapcsolnak össze a tudósok. Ilyen összefüggésben a GABA izomlazító tulajdonságokat is kibontakoztathat.
A közelmúltban a GABA-nak egyre több pozitív tulajdonságot tulajdonítanak a növekedési hormon kibocsájtás ill. a vér HGH értékére való hatását tekintve. A HGH, magyarul emberi növekedési hormon, egy nagyon izomépítő hormon, amely nagy befolyást gyakorol az izomnövekedésre és regenerálódásra. Minden teljesítmény orientált sportolónak a HGH szinjét természetes úton kellene szabályoznia, amiben a GABA nagyon sokat segíthet.
A GABA-val való táplálék-kiegészítés így jelentős befolyást bír az edzés utáni regenerálódás és az izomnövekedés javítására, mivel a GABA elnyomja a stresszhormonok hatásait, szabályozza a növekedési hormon szintet és természetes úton optimalizálja az ellazulást és az alvást.
Így javasoljuk fogyasztását:
Közvetlenül lefekvés előtt vegyél be 2-4 db GABA XT kapszulát folyadékkal. A 4 db kapszula garantáltam elaltat. (1 db kapszula nem elégséges)