BCAA

Hatóanyag: BCAA: L-leucin, L- izoleucin és az L-valin - PEAK, peakshop.hu

Az elágazóláncú aminosavak (BCAA-k) az esszenciális aminosavak alcsoportja, tehát az életedhez nélkülözhetetlenek. A BCAA-k három féle aminosavat jelentenek, ez pedig az L-leucin, L- izoleucin és az L-valin, melyek a sportolók szemszögéből talán a legfontosabb építő anyagok. Tudj meg többet a BCAA-ról!

Eszenciális aminosav diétához

Ajánlott BCAA kivonat tartalmú termékek. Kattints a képükre ha megnéznéd őket!

peak_bcaa_tst mega_bcaa

Mire jó a BCAA?

Öregedési folyamat

BCAA-k meghosszabíthatják a várható élettartalmat.

Szív és érrendszer

BCAA segíthet megelőzni magas vérnyomás kialakulását.

Immunrendszer

BCAA meggátolhatja a májban lévő daganat fejlődését.

Anyagcsere

BCAA javíthatja a sport teljesítményt.
BCAA enyhítheti a cirrózist a májban.
A BCAA segíthet minimalizálni a testnek a szükséges BCAA lebontását az izmokból mozgás közben.

BCAA kiegészítő szedése javítja a teljesítményt sportolás közben.

BCAA késlelteti a fáradtság érzetet.

33% OFF az Őszi Életerődért! + akár Ingyenes kiszállítás! Le a betegségekkel!

BCAA hozzájárulhat a fogyáshoz.
BCAA javítja az állóképességet.

Csont és izomrendszer
BCAA fokozza az izom növekedést.
A BCAA segíthet megelőzni a az izmok lebontását.
A BCAA növeli az izom erőt.

Idegerendszer

A BCAA enyhítheti a szenvedélyeket.

Referenciák:

D’Antona, G., et al.  Branched-chain amino acid supplementation promotes survival and supports cardiac and skeletal muscle mitochondrial biogenesis in middle-aged mice.  Cell Metab.  12(4):362-372, 2010.

Sugiyama, K., et al.  Direct effect of branched-chain amino acids on the growth and metabolism of cultured human hepatocellular carcinoma cells.  Nutrition & Cancer.  31(1):62-68, 1998.

Calders, P., et al.  Pre-exercise branched-chain amino acid administration increases endurance performance in rats.  Med Sci Sports Exer.  29(9):1182-1186, 1997.

Firshein, R.  The Nutraceutical Revolution.  Riverhead Books via Penguin Putnam Inc., New York, USA.  1998:277-278.

Brainum, J.  Branched chain amino acids:  New study shows BCAAs taken before and after training increase strength and lean mass.  All Natural Muscular Development.  35(8):149, 1998.

Válogatás írásainkból.