A chili paprika a paprika fajták csoportjába tartozik. Elsősorban a trópusi és szubtrópusi vidékéken őshonos, Dél és Közép Amerikából származik. Már a középkorban is használták kolostorokban, gyógyító hatású növényként. Néhány évszázad múlva pedig felfedezték milyen kiváló módon használható ételízesítőként is. Tudj meg többet a chili paprikáról!
A chili egy kicsi erős paprika, amit gyakran használnak fűszer növényként.
Edzés előtti bedurrantó
Ajánlott chili paprika kivonat tartalmú termékek. Kattints a képükre ha megnéznéd őket!
Mire jó a chili paprika?
Szív és érrendszer
A chili javíthatja a vérkeringést.
A chili segít meggátolni, hogy kialakuljon nem megfelelő véralvadás.
A chili fokozhatja a fibrin osztodását.
A chili csökkentheti a vérnyomást, így megfelelő lehet magas vérnyomásos betegek kezelésére.
A chili enyhítheti a fagyás tüneteit.
A chili enyhítheti a szív kamrafibrillációját.
Emésztőrendszer
A chili megvédheti a gyomornyálkahártyáját a mérgező hatásától az aszpririnnek és az alkoholnak.
A chili enyhítheti a gyomorégést.
A chili segíthet a gyomorfekély kezelésésben és megelőzésében is.
A chili gyorsíthatja a gyomorfekély gyógyulását.
Kiválasztó rendszer
A chili elősegítheti az izzadást.
Haj
A chili fokozhatja a haj újra növekedését azoknál az embereknél, akik férfi minta kopaszságban szenvednek.
Immunrendszer
A chili fokozhatja a mell rákos betegeknél, a rákos sejtek pusztulását.
A chili fokozhatja a hasnyálmirigy rákos betegeknél, a rákos sejtek pusztulását.
A chili segíthet a prosztata rák megelőzésében és kezelésében.
Anyagcsere
A chili csökkentheti a koleszterin szintet.
A chili meggátolhatja a testnek, hogy felszívja a koleszterint.
A chili alacsonyabb vércukor szintet okozhat, bizonyos cukorbetegségben szenvedő betegeknél.
A chili csökkentheti a fáradtság érzetet.
A chili növelheti a test hőmérsekletét olyan embereknél, akiknek alacsony a testhőmérsekletűk.
A chili segíthet a fogyásban, segíthet megszabadulni a felesleges kiloktól.
A chili javíthatja az állóképességet.
Idegrendszer
A chilli hasznos lehet a fájdalom csillapítására.
Légzőrendszer
A chili enyhítheti az asztmát, mivel segít a légutak megtisztititásában.
Referenciák:
Mindell, Earl R. Earl Mindell’s Food as Medicine. Simon & Schuster, New York, USA. 1994:115.
Visudhiphan, S., et al. The relationship between high fibrinolytic activity and daily capsicum ingestion in Thais. American Journal of Clinical Nutrition. 35(6):1452-1458, 1982.
Park, J. S., et al. Capsaicin protects against ethanol-induced oxidative injury in the gastric mucosa of rats. Life Sci. 67(25):3087-3093, 2000.
Yeoh, K. G. et al. Chili protects against aspirin-induced gastroduodenal mucosal injury in humans. Digestive Disease and Sciences. 40(3):580-583, 1995.
Mori, A., et al. Capsaicin, a component of red peppers, inhibits the growth of androgen-independent, p53 mutant prostate cancer cells. Cancer Research. 66(6):3222-3229, 2006.
Kawada, T., et al. Effects of capsaicin on lipid metabolism in rats fed a high fat diet. Journal of Nutrition. 116(7):1272-1278, 1986.
Mindell, Earl R. Earl Mindell’s Food as Medicine. Simon & Schuster, New York, USA. 1994:115.